iВасильев
2
подписчика
Советы | Фитнес| Продуктивность
У тебя всего 16 часов на жизнь
Когда мы думаем о нашей жизни, мы представляем ее в виде истории. Сначала мы рождаемся, потом чем-то занимаемся и потом у нас остаются воспоминание об этом. Прямо сейчас мы здес Работаем на работе, или ещё чем-то занимаемся, но разумеется в будущем мы, конечно, планируем заниматься чем-то большим. Увидеть мир и накопить достаточно денег,чтобы наслаждаться жизнью и спокойно уйти на пенсию. Мы все имеем склонность смотреть на нашу жизни как на книгу, на книгу со своим началом, серединой и концом, и это имеет смысл...
Как меня обманули на 9500 рублей | Авито
Решил я продать свой iPhone 5s на Авито. Сделал фото, написал красивое описание. Через пол часа мне пишет некая девушка с вопросами по поводу телефона. Фото у нее были, она мне даже симпатизировала, так сказать вошла в доверие. Далее она пишет мне с просьбой войти в ее iCloud, так сказать проверить, оригинальный ли iphone. На тот момент я еще и не подозревал, что это может быть развод. Тем более это была девушка с красивой фоткой. Ну естественно я вошёл в ее аккаунт на своём iphone , скинул ей скриншот...
Как расслабиться и снять стресс?
Научившись расслабляться, в целом качество вашей жизни будет намного лучше. Вы будете чувствовать себя лучше физически, умственно и эмоционально. В течение всей жизни вы сохраните свое здоровье как можно дольше. То есть вы будете жить дольше, здоровее и счастливее. 1. Примите теплую ванну Теплая ванна имеет несколько преимуществ. Это поможет вам расслабиться физически и морально. Теплая вода расслабит ваши мышцы и снимет напряжение и болезненность. Кроме того, спокойная обстановка поможет успокоить ум и улучшить настроение...
Почему у некоторых мужчин рыжие бороды, а не черные?
Редко можно увидеть рыжего - только 1-2% людей - натуральные рыжие. Таким образом, вы можете сделать двойной дубль, если увидите, что у человека рыжеватая или даже распущенная рыжая борода, хотя он явно не морковный. Почему их бороды красноватые, а волосы нет? Что за наука стоит за этими любопытными бородами, особенно среди мужчин с темными, светлыми или даже седыми швабрами? Эта фолликулярная случайность не ускользнула от внимания исследователей, таких как Нина Яблонски, профессор антропологии в Университете штата Пенсильвания, чьи исследования были сосредоточены на биологии оттенков волос ...
5 утренних лайфхаков
Раскалывание яйца в утреннем кофе или добавление в него щепотки соли - это всего лишь пара простых способов помочь вам легче встать на ноги по утрам. Помимо того, что оно чрезвычайно вкусное - поскольку оно устраняет всю горечь - яйцо в вашем кофе также чрезвычайно полезно, чтобы начать свой день крепким и полным энергии. 1. Добавьте соль в свой кофе. Если вы видели, как люди добавляли соль вместо сахара в свой утренний кофе, то это потому, что он действительно улучшает его вкус. Он разгоняет всякую горечь и вместо молока или сахара не нагружает вас дюжиной утренних калорий...
7 причин - мечтать по крупному
Когда вы осмеливаетесь мечтать о большом, вы играете активную роль в своей жизни. Вы присутствуете и позволяете себе испытывать вещи, как они происходят. Когда вы прилагаете сознательные усилия, чтобы ставить цели и достигать их, вы получите более богатый жизненный опыт. В этой статье мы обсуждаем 7 причин мечтать о большем. 1. Жить без сожалений В жизни много опыта, который встречается не часто. Например, комета Галлея появляется каждые 75 лет. В результате большинство людей прилагают серьезные усилия, чтобы испытать это один раз в жизни...
4 мощные техники, для потери жира быстро
В следующей статье я расскажу о нескольких темах, которые включает в себя «сокращение жира». Например, я представлю упражнение как метод, как я это делал в прошлом, а именно из-за того, что оно имеет серьезные исследования и доказательства, подтверждающие его явные результаты. То, что вы не должны искать в этой статье, это «волшебная таблетка» или ярлык, который поможет вам быстро похудеть и избавиться от жира. Зачем? Потому что, если такая таблетка вообще существовала, из-за того, что не было внесено...
Основные защитные меры против нового коронавируса
Будьте в курсе последней информации о вспышке covid-19, доступной на веб-сайте ВОЗ и через ваш национальный и местный орган общественного здравоохранения. Большинство людей, которые заражаются, испытывают легкое заболевание и выздоравливают, но оно может быть более серьезным для других...
3 лучших чая для похудения и сжигания жира
В настоящее время все больше и больше людей находят способы похудеть. Это включает в себя переход от газировки к более здоровым напиткам, таким как зеленый чай. Но вам может быть интересно, какой чай лучше всего подходит для похудения? 1. Зеленый чай для быстрого метаболизма Зеленый чай является одним из лучших чая для похудения из-за его пользы для здоровья. Этот вид чая часто используется в качестве ингредиентов в безрецептурных продуктах для похудения. Исследования показали, что регулярное употребление зеленого чая может повысить ваш метаболизм и поддержать потерю веса...
Советские головоломки, проверь себя
1. Две доски и яма У вас есть две доски одинакового размера. Ширина ямы больше чем доска. Как правильно расположить эти доски, чтобы перейти? 2. Нарисовать круг Поставить ручку в центр будущего круга и не отрывая ручки нарисовать круг из центра без радиуса...
Что будет, если принимать холодный душ в течении месяца
Холодный душ - это полезная привычка. Как только вы начнёте вставать под холодную струю воды каждый день вы почувствуете изменения в своей жизни. Он придаст вам заряд на целый день. 1. Станет проще просыпаться После душа вы будете просыпаться так, как спартанец врывающийся в гущу сражений 2. Вы станете сильнее Вы укрепите свой иммунитет. Повысите силу воли и выносливость. Это хороший способ выйти из зоны комфорта...
Как выйти из зоны комфорта?
Зона комфорта - это пространство, где человек чувствует себя уверенно и в безопасности. Большинство людей бояться выйти из нее, тем самым проводя каждый день однотипно, совершая привычные им действия. Единственный путь к успеху - это выход из зоны комфорта. 1. Врывайтесь в события, как спартанец в гущу сражений. Делайте то, что другие считают безумным. Вы будете ощущать внутреннее удовлетворения, сделав то, что ни смогли другие. 2. Делайте то, чего боитесь Будь это знакомство с той девушкой, которая вам нравится, но вы чувствуете страх - но боитесь отсутствия взаимности...