Еда и Здоровье. Нутрициология для каждого

Чайный гриб — это симбиоз различных бактерий и дрожжей, возникший в естественных условиях. Чайный гриб был настолько популярен среди жителей различных народностей, что упоминания о нём можно найти практически в каждой культуре. Это не удивительно, ведь помимо приятного вкуса и ряда полезных свойств, культуральная жидкость чайного гриба является мощнейшим антибиотиком. История чайного гриба берёт своё начало с давних времён. Первые упоминания об использовании этого уникального напитка относятся к 220 г...

Помните, чем дольше паразиты живут в теле человека, тем больше вреда они наносят. Избавьтесь от них, и вы заметите как здорово жить! Сегодня мы расскажем о скрытных, но очень страшных вредителях, с которыми мы живем годами, так и не подозревая откуда же все наши недомогания и болезни - это Паразиты… Паразиты наносят колоссальный вред человеческому организму Первая страдает наша иммунная система, в свою очередь которая и должна оберегать организм от различных заболеваний. В результате ослабления...

Продолжая тему снижения веса хотелось бы отметить немаловажный момент – очистка организма от шлаков и паразитов. Это надо периодически проводить не только при снижении веса, а как минимум два раза в год, для общего оздоровления. На моей практике было, когда после проведенной очистки от шлаков и паразитов, снизился вес на пять!!! кило. Ведь даже при потреблении самых экологически чистых и правильных продуктов, выращенных в специальных местах при соблюдении всех норм и правил, каждый продукт имеет...

Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни. Эти досадные, но на первый взгляд не самые серьезные расстройства организма мы часто готовы переждать. Между тем все это может оказаться симптомами опасного нарушения работы печени и желчевыводящей системы – холестаза, а проще говоря застоя желчи. Предлагаем разобраться, чем грозит застой желчи, откуда он приходит, как его избежать и как лечить, если диагноз уже поставлен...

Возможно ли построить бизнес с нуля и без вложений? Помогу начать с нуля и развить свой бизнес или дополнительный доход… Без вложений, не продажи… Только есть один нюанс, подобным пестрит весь интернет, и забывается указать – даже если Вы начинаете бизнес без вложений материальных средств и продажи чего-то материального, вы все равно вкладываете свое время, и продаете свои умения, продвигая чей-то бизнес, и помогая пригласившему получить прибыль. Так может стоит «не веститьсь на чудо предложения, а просто начать свое Дело? Сделай то, чего еще не делал, что еще не умеешь, за что боишься браться, что на сегодняшний день превышает твои навыки и способности...

Если бы была возможность заглянуть внутрь человеческого организма, то сосуды среднестатистического человека старше 45 лет, не предъявляющего никаких жалоб и считающего себя вполне здоровым, удивили бы, как минимум. Во- первых – сложностью организации работы сосудистого русла, а во – вторых – его стойкостью к неблагоприятным факторам. Система обеспечения Сосуды человеческого организма выполняют важнейшую функцию – они обеспечивают его единство. По одним сосудам в ткани доставляется кислород и питательные вещества (это артерии), по другим происходит отведение продуктов метаболизма (это вены)...

Подагра – это расстройство обмена веществ, проявляющееся накоплением мочевой кислоты в организме и формированием отложений (уратов) этого вещества в суставах и почках. Мочевая кислота — продукт обмена пуринов, входящих в состав нуклеиновых кислот (РНК и ДНК). Пурины – это природные вещества, содержащиеся со всех клетках организма и практически во всех продуктах питания. У людей пурины метаболизируются в мочевую кислоту, которая служит антиоксидантом и помогает предотвратить повреждение, вызванное активными формами кислорода...

Безусловно, лечение – это полностью прерогатива врачей, и они этот вопрос знают в разы лучше различных интернет блогеров, наша задача заниматься профилактикой, как самих заболеваний, так и профилактикой перерастания их в хроническую форму, а также реабилитация после любых заболеваний. Безусловно в этом вопросе большую роль играет питание как таковое, и сегодня рассмотрим несколько способов избавления от различных видов кашля. 1. Черная редька Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром...

Мы все помним эту крылатую фразу из мультфильм, и часто ее произносим не задумываясь над ее смыслом. Но..., именно так, через тире, а не через запятую правильно писать данную фразу. Потому что почки - это гораздо больше, чем просто органы отведения побочных веществ. Доказано, что при наличии заболеваний почек вполне определенным образом изменяется психическая деятельность человека. Что делают почки? Освобождают организм от веществ, которые могут вызвать интоксикацию. Если же по каким-то причинам функция почек нарушается, начинается медленное накопление токсичных продуктов обмена веществ...

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек...

Защемление нерва - это сдавление нервного ствола позвоночника при травмах, инфекционных или токсических поражениях. Это состояние всегда сопровождается сильной, нестерпимой болью – жгучей или стреляющей и приносит много страданий больному. В зависимости от места защемления боль локализуется в крестце, ягодице, задней поверхности ноги, пояснице, шеи или руке. Защемление нерва вызывает нарушения движения и функций органов. Чаще всего защемление нерва происходит при тяжелых физических нагрузках и в тех случаях, когда нагрузка распределяется неправильно...

Если в повседневной жизни сможете следовать этому, не будете болеть до самой старости». В книге «И синь фан» (Рецепты из сердцевины медицины, 982 г.) даже есть глава «Запрет ночного питания». Таким образом, можно видеть, что китайская медицина предъявляет самые строгие требования к ужину. Если проанализировать все записи с обсуждением надлежащего времени приема пищи в древних книгах, то больше всего встречается рассуждений о ужине. Поэтому в первую очередь поговорим об ужине. В древности основными...