108 шагов по ручью🌊
Этот прием помогает не только воздействовать на биологически активные точки стоп, но и дает эффект закаливания без шока для организма. Предистория «тибетские монахи каждое утро проходили по горному ручью ровно 108 шагов, с каждым шагом становясь все бодрее и энергичнее». Почему 108? 1️⃣0️⃣8️⃣- священное...