BIOHACK

Иммунная система – одна из базовых в нашем организме. Не секрет, что вокруг нас есть целые полчища разных бактерий и вирусов, защиту от всего это и обеспечивает иммунитет. И есть несколько надежных способов его укрепить. Инвазия Большинство из нас десятилетиями живут с паразитами внутри и даже не подозревают об этом. Это приобретает хронический характер. Конечно мы не имеем ввиду какого нибудь бычьего цепня, но лямблиоз и аскаридоз встречается повсеместно. Это несет в себе много минусов, но мы сейчас говорим только про иммунитет, а он из-за этого очень сильно просаживается...

Главный инструмент Шерлока Холмса - его безупречная логика, которая позволяет ему видеть причинно следственные связи. Предлагаем вам проверить себя и попробовать пройти логический тест Войнаровского. 1. Шмурдик боится как мышей, так и тараканов. a. шмурдик не боится тараканов; b. шмурдик боится мышей; c. шмурдик боится мышей больше, чем тараканов, но и тараканов боится тоже. 2. Известно, что грымзик обязательно или полосат, или рогат, или то и другое вместе. a. грымзик не может быть безрогим; b...

Древняя Греция поистине удивительное место. Считают, что именно в древней Греции появилась наука и научный подход, а в Афинах впервые появилась демократия. Это время подарило нам труды великих философов, чей взгляд на мир очень сильно опережал в свое время. Цитаты значительных деятелей того времени, которые позволят нам хотя бы чуть-чуть прикоснуться к их мировоззрению. Платон Те, кто достаточно умны, чтобы не лезть в политику, наказываются тем, что ими правят люди глупее их самих. В своих бедствиях люди склонны винить судьбу богов и все что угодно но только не самих себя...

Каждый из нас хочет быть лучшей версией себя. Иметь высокий уровень энергии, незаурядный интеллект, быть сильным, быстрым, красивым и многое другое. Для того, чтобы прокачать все свои параметры, существует 7 основных "инструментов", предлагаем вам с ними познакомиться. Гормоны Отклонения в уровне гормонов сказываются на вашем настроении, здоровье и продуктивности. Но если вы решите проверить свой гормональный фон и сдать анализы, то скорее всего вы получите вывод, что у вас все в порядке. Вы попадете в допустимый диапазон...

Как говорил Швейцарский врач Парацельс: все есть яд и лекарство, дело в дозировке. Справедливое утверждение. Мы приведем пример продуктов питания, потребление которых стоит свести к минимуму, а от некоторых лучше отказаться вообще. Алкоголь Вы и так слышали миллион раз про вред алкоголя, мы вам кратко напомним основное: смерть нервных клеток в мозгу, образование тромбов (инфаркт), ожог пищеварительной системы (язвы, опухоли, гастрит), токсичное воздействие на печень(цирроз). Помимо всего прочего...

Модели. Мы видим их на обложках модных журналов, они кажутся нам идеальными. Для того, чтобы так выглядеть, они ведут особенный образ жизни. Питание и тренировки моделей Victoria’s Secret, все самое важное. Питание(основное): 1. Включать белок в каждый прием пищи. 2. Добавить полезные жиры (орехи, авокадо, яйца, красная рыба). 3. Свести углеводы к минимуму - только в первой половине дня. 4. Употреблять много овощей, преимущественно зеленого цвета (брокколи, шпинат, зелень). 5. Пить не менее 2 л воды в день...

Как говорится "Правильное начало — половина дела". Именно поэтому утро - одна из самых важных частей дня, от него зависит все остальные. Мы решили привести пример нашего идеального утра: какие ритуалы и действия помогут вам сделать его максимально эффективным. А какое для вас идеальное утро? Ранний подъем: Просыпаясь рано утром вы подстраиваетесь под природные циркадные ритмы, у вас больше времени на дела, пока вас никто не отвлекает. Проветривание: Нужно проветривать вашу комнату, потому что из-за дефицита кислорода приводит к повышению концентрации углекислого газа, размножению бактерий...

Кокаин. Один из самых древних наркотиков. Вокруг него крутится шоу бизнес, власть, кровь и огромные деньги. Почему все хотят этот запретный плод и как он влияет на организм? Факты из истории Стивен Кинг написал «Оно», «Сияние» и другие свои потрясающие произведения в период жесткого употребления кокса и алкоголя. Порядка 13 лет, он нюхал кокс, запивая его алкоголем. Зигмунд фрейд начал употреблять кокаин еще в студенчестве и приучил к этому свою невесту и всех друзей. он считал, что нашел панацею, которая может излечить любую болезнь - от ишиаса до общей слабости...

Сколько стоит тело человека? Органы человека - высоколиквидный товар. Люди, которые нуждаются в трансплантации часто не могут дождаться своей очереди и вынуждены искать доноров на черном рынке. Цены на органы очень зависят от страны, тем более - во многих странах органы продаются только на черном рынке. органы умершего человека стоят в 2 раза дешевле. Почка: 30-70 тыс. $ Печень: 120 тыс.$ за целую и 60 тыс. $ за часть. (печень восстанавливается) Кожа: 10$ за квадратный дюйм (6.5 кв. см) Легкие: 150 тыс...

Избитая фраза, но все таки. Время - это самый ценный ресурс. Человек в среднем тратит на сон треть своей жизни. И не спроста, во время сна проходят важные восстановительные процессы. Но сторонники полифазного сна считают, что это время можно сократить без вреда для здоровья. Возможно ли это? Стоит ли это того? Решать вам, в любом случае это очень интересная тема. Существует 2 фазы сна — медленный сон и быстрый сон . Фаза медленного сна длится 80-90 минут и состоит из 4-ёх стадий. Затем наступает фаза быстрого сна, которая является пятой стадией и длится 10-15 минут...

Бег и калории. Или наглядный пример того, что при похудении правильное питание гораздо важнее тренировок. Больше - здесь: 💙Телеграм 🤍VK 💜Инстаграм

Не секрет, что в спорте используется допинг - вещества, которые улучшают ваши показатели. Анаболические гормоны используют в бодибилдинге, диуретики в легкой атлетике. Но что насчёт допинга в киберспорте? Первый скандал произошел в 2015 году, когда на ESL Katowice после поражения Cloud9 член команды Semphis сказал журналистом что "абсолютно все тут принимают аддерол". Аддерол Психотропный стимулятор, основанный на амфетаминах. Препарат, обычно назначают для лечения дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей...