Ярослав Добничш

Диетические блюда в мультиварке Верная помощница современных занятых хозяек – мультиварка. Блюда в ней можно готовить самые разнообразные и, в том числе, диетические. Кальмары в сметане – 87 Ккал Морепродукты идеальны для диетического стола, так как они практически не имеют калорий, зато очень вкусны и полезны...

Лазанья с цуккини – 53 Ккал Еще один секрет, который поможет готовить вкусные диетические блюда для похудения – это обычные, любимые всеми рецепты, в которых калорийные ингредиенты можно заменить более диетическими аналогами...

Составить низкокалорийное меню можно самыми разными способами. Прекрасно подходят для диеты блюда, запеченные в духовке, тушеные в мультиварке, приготовленные на пару, обжаренные на сухой сковороде без масла. Главный секрет приготовления диетических блюд для похудения не только в контроле жирности продуктов, но и в грамотном балансе жиров, белков и углеводов. Составляя ежедневное меню, тем кто сидит на диете лучше всего обратить внимание на блюда, запеченные в духовом шкафу или приготовленные на пару...

а да, вы не ослышались, сегодня поговорим об интересных фактах, связанных с игрой и ее около игровым пространством. И, поверьте, посмотреть есть на что. 1. Сервер Майнкрафт в Ватикане И нет, его организовывает не Папа римский, а священник Роберт Балессер, который пошел на такой ответственный шаг после опроса своих подписчиков. Сервер создается специально для нетоксичных игроков (так, что прощайте визжащие школьники), которым довольно сложно найти свое место на перегруженных гриферами серверах....

Как быстро похудеть: 3 простых способа, основанных на науке

Рейтинги высокооплачиваемых профессий изменяются каждый год и отличаются от страны к стране. Например, в США самые высокие зарплаты получают хирурги и анестезиологи, $230 000 - 270 000 в год, по данным департамента занятости...

Чем заняться дома во время карантина из-за коронавируса. Полезные ссылки, которые помогут скрасить заточение Если вы попали в карантин из-за коронавируса или же планируете уйти на добровольную самоизоляцию, но не можете смириться с ролью невольного домоседа — не унывайте. На помощь спешит интернет, который сделает заточение увлекательным и полезным. Medialeaks изучил киберпространство и спешит поделиться с вами ссылками на главные карантинные «плюшки» Сети. Вирус COVID-19 захватывает всё новые...

У молодых, которым коронавирус не страшен, появилась уникальная в истории миссия по спасению своих стариков. Спасение их жизней — это работа, это неудобство и снижение качества своих жизней, но именно предохранительные меры могут оказаться решающими. Система здравоохранения сама не справится. По объективным, как справедливо пишет доктор Бранд, причинам. Самоизоляция – это спасение жизней. Есть надежда, что количество проблем, которые по большей части имеют инфекционную, аллергическую или стрессогенную природу, при общей самоизоляции уменьшится...

Что такое коронавирус? Коронавирусы — это семейство РНК-содержащих вирусов, которые чаще всего вызывают заболевания у животных, а некоторые из них — у людей. У людей инфекция обычно протекает в легкой форме с симптомами ОРВИ, не вызывая тяжелых осложнений. По статистике возбудители ОРВИ чаще всего: Риновирусы...