Почему мы сходим с ума взаперти и что с этим делать.
Если вы испытываете гнев, раздражительность, бессилие, апатию — это абсолютно нормально. Что именно влияет на здоровье Как выяснили учёные, необходимость даже на время отказаться от социальных контактов и свободы перемещения серьёзно бьёт по самочувствию и психике. 1. Нехватка привычного общения Как показывают исследования, люди с более слабыми социальными связями умирают от любых причин на 50% чаще, чем их общительные сверстники. Этот эффект сопоставим с последствиями безудержного курения. Понятно,...