Леся Алексеева

⠀ Ꮋᴀʍ ᴨᴏнᴀдᴏбиᴛьᴄя:⠀ ⠀ ᴋуᴩинᴀя ᴦᴩудᴋᴀ - 500ᴦ⠀

Чем занять детей на карантине?⠀ ⠀ ⠀ Все мультфильмы пересмотрены, раскраски закончились, конструкторы собраны и разобраны по 100 раз.⠀ Занять детей очень нелегко, но давайте пробовать 😉⠀ ⠀ • Постройте халабуду⠀ Соберите подушки, пледы или одеяло, найдите уголок в комнате где можно все это смастерить(я в детстве строила за креслом)). Теперь можно принести свои игрушки и укладывать их спать 😉⠀ ⠀ • Бумажная кукла⠀ Кто в детстве наряжал нарисованую куклу в бумажную одежду? Да, такие теперь продаются...

Клубничный "Наполеон" 🍓🍰⠀ ⠀ ⠀ Для коржей:⠀ ⠀ Маргарин или сливочное масло - 400 Гр⠀ Яйцо - 1 Штука ⠀ Мука - 700 Гр⠀ Ледяная вода - 150 мл⠀ Соль - 1/2 ч.л.⠀ ⠀ ⠀ В чашу для измельчения просеиваем муку, соль и масло/маргарин комнатной температуры. Хорошо перемешиваем. ⠀ Яйцо соединяем с водой. ⠀ Выливаем в смесь с мукой и замешиваем тесто. ⠀ ⠀ Формируем 12 шариков. И каждый раскатываем максимально тонко(форму как хотите, круглую или прямоугольную). ⠀ В разогретой до 200° духовке(можно немного больше) выпекаем коржи по 3-5 минут...

Классический чизкейк Нью-Йорк⠀ ⠀ ⠀ Нам понадобится :⠀ ⠀ печенье песочное 300 г⠀ масло сливочное 100 г⠀ сыр сливочный 600 г (подойдет лучше всего Филадельфия) ⠀ сахар 150 г⠀ яйца 3 шт.⠀ сливки 30-35% 200 мл⠀ ⠀ ⠀ Яйца, сыр, сливки и масло достаём из холодильника заранее, за полчаса до готовки и оставляем их «нагреваться» до комнатной температуры.⠀ ⠀ Измельчаем печенье в крошку в блендере или если его нет, кладем в пакет и прокатываем скалкой. ⠀ Добавляем мягкое масло. ⠀ Распределяем по дну формы(...

Когда в сезон кабачков уже надоели оладики можно приготовить вот такое блюдо.⠀ ⠀ Нам понадобится:⠀ ⠀ Цуккини или кабачек - 2 шт⠀ Перец болгарский (можно взять красный и желтый, будет красивее) - 4 шт⠀ Сливочный сыр крем чиз - 1 уп.⠀ Форма⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Нарезаем цуккини вдоль тонкими пластинами и обжариваем на гриле.⠀ ⠀ Перец целиком обжариваем на огне или запекаем, кладем в пакет, плотно завязываем и оставляем на 15 минут.⠀ Когда перец остынет кожица легко снимется. Нарезаем полосками. ⠀ ⠀ Выкладываем цуккини...

Пока у нас нет дел за пределами квартиры предлагаю занятся собой. Сегодня поговорим о похудении и избавления от целлюлита. Хороший способ, которым я сама постоянно пользуюсб это обертывания. Есть холодные и теплые обертывания и эффективны обы вида. пока рассмотрим горячие или разогревающие. Чем они полезны? состав каждого из них направлен на разогрев подкожного жира и ускорения метаболизма. В итоге получаем уменьшение обемов тела и разглаживаются бугорки целлюлита. Я делаю всё на основе голубой глины...