Наука и здоровье

Для начала разберем, что такое косметический продукт? В техническом регламенте прописано, что вся косметическая продукция не должна влиять на функцию организма. На физиологию живых клеток влияет лекарство, а к лекарствам уже более сложные требования. Они не сравнимы по стоимости и сложности с косметическими продуктами. Функциями косметики является очищение и увлажнение. Очищение - это все средства для демакияжа, для умывания и т.д. Крем - основная задача создать защитную, изолирующую прослойку между внешним, агрессивным миром и нашей кожей...

Сколько раз мы обещали себе начать заниматься, подтянуть свою фигуру. И каждый раз мы придумываем себе отговорки, ведь в каждом из нас таится маленькая лень. В данной теме мы рассмотрим 10 советов как начать заниматься спортом. 1. Выбери свой вид спорта Да мир не стоит на месте, и уже есть множество видов спорта, силовые тренировке, фитнес, кроссфит, йога, пилатес да даже танцы. Важно в этом разнообразии найти что по душе, то что будет приносить удовольствие. Как говорится "надо найти работу, которая будет приносить удовольствие" так работа над своей фигурой разве не работа? 2...

Сколько нужно съесть продуктов, чтоб получить витамины для кожи лица? Наш организм довольно не глуп. Он распределяет ценные питательные вещества, которые мы получаем с пищей, по определенной иерархии. В первую очередь он отправляет ценные вещества в те органы, которые по его мнению представляют собой наибольшую важность для поддержания жизни обеспечения. Это может быть сердце, мозг и т. д. Кожа, по мнению организма не является важным органом, поэтому туда все питательные ресурсы, он отправляет по остаточному принципу...

Кожа так же индивидуальна, как и множество личностей. Чтобы разобрать в потребностях кожи, нужно понять тип кожи. Важно знать, что тип кожи может меняться под воздействиями внешних факторов. Примером может служить не правильно подобранная косметика, болезнь, переизбыток солнечных ванн и т. д. Поэтому не всегда можно определить тип кожи, так как он может быть смешанным...

1. Правильный выбор масла по проблеме. Разные масла имеют разных химический состав. Поэму применяются для решения совершенно различных, иногда даже прямо противоположных задач. Пример: касторовое масло из-за своей вязкости не очень хорошо себя ведет на коже головы, а вот для сухих кончиков подходит идеально. 2. Рн или кислотный показатель масла. Масла первого, холодного отжима имеет более высокий рн, чем масла полученные горячим способом и соответственно являются более щелочными. Масла полученные холодным отжимом стоят дороже...

Все мы уже привыкли в рецептах где говорится "соль, перец по вкусу" но чем кроме приятного вкуса и манящего запаха, полезны специи, и какие из них самые полезные и необходимые? В данной статье мы ответим на такие вопросы. 1. Соль Одна из важнейших вкусовых добавок, и одновременно одно из самых опасных. Потребляя соль надо соблюдать тонкую грань суточной нормы. Но что же произойдет если отказаться от соли? Ну с начало у вас пропадет аппетит, вся еда вам будет казаться безвкусной, после появится общая слабость, тошнота, и даже мышечные судороги не считая нарушение сна...

Вас не когда не интересовал вопрос, что пили наши предки? В детстве когда мы учили творчество Пушкина и не придавали значения фразе «И я там был. Мед, пиво пил..." и становится понятно, пить пиво вопросов не возникает. А вот как мед пить? Но вот мало кто знает что мед был алкогольным напитком. И есть еще много потерянных напитков которые не встретишь на нашем столе. 1. СЫТЬ или СЫТА Напиток употреблялся всеми от бояр до крестьян, причем рецепт очень прост, горячая вода разводилась с медом и иногда дополняли напиток специями или ягодами...

Знаем что есть огромное количество причин, нарушить свой режим сна. Выход нового сезона любимого сериала, или ночные гулянья с друзьями. За то что мы ложимся спать глубокой ночью, наш организм спасибо не скажет. Да и просыпаться когда все уже засыпают не очень приятно, ну если вы конечно не вампир). В этой статье мы разберем по полочкам способы и действенные советы, по восстановлению режима сна. 1. СДВИГАЙ ВРЕМЯ СНА И ПОДЪЕМА. Постепенно восстанавливай режим сна. Откажитесь от просмотра «ещё одной серии», и не засиживайся в соц...

Для вас в данной статье собраны лучшие бесплатные переложения для Android устройств которые несомненно помогут при бессоннице к тому же они бесплатные. 1. Сон - помощь при бессоннице Данная программа предназначена для освобождения от напряжения путем погружения человека в естественное состояние глубокого расслабления. Эта программа не является лечебной, а использует метод аудиального воздействия для достижения выраженной релаксации и сна. 2. Sleep Sounds - Relax & Sleep, Relaxing sounds Используя это приложение вы можете заснуть под звуки природы, звуки дождя и белый шум...

Люди находясь на самоизоляции рискуют набрать вес, ведь испытывая стресс мы начинаем запихивать в себя гору лишних калорий. Находясь в четырех стенах, мы остаемся без движения. Так что же можно сделать что бы выходя из карантина пролезть в дверной прем ? Как считают диетологи, в связи с тем что мы постоянно находимся дома снижается физическая активность, повышается гормон стресса, кортизон, а он в свою очередь усиливает аппетит. ПРОЧЬ ОТ ХОЛОДИЛЬНИКА. Не набрать лишний вес, всегда проще чем избавится от него...

Из-за нашего пассивного образа жизни появилась большая вероятность набора лишнего жирка. Поэтому для вас мы подготовили пять простых упражнений для выполнения которых не нужны спорт инвентарь в виде гантели и турника, достаточно только ваше желания и немного свободного времени. Благодаря этим упражнениям ваша фигура изменится в лучшую сторону, ведь не за горами пляжный сезон. 1. Планка Довольно простое упражнения, при этом очень сложно простоять долго в данном положении. Идеально подходит для того что бы обрести тонкую талию и рельефный пресс...

Да новая эпидемия COVID-19 не щадит не кого, голливудских звезд, высокопоставленных чиновников и даже известных спортсменов. Даже они не смогли уберечься от китайского вируса. В данной статье мы рассмотрим кто на данный момент заболел или уже преодолел коронавирус. Британский актер Идрис Эльба. Актер, известный ролями в фильмах "Прометей", "Тор", "Тихоокеанский рубеж" и "Призрачный гонщик-2" сообщил своим подписчикам в твиттер о том что заразился вирусом, к сожалению он заразил свою жену Сабрину...