Что едят в Японии – стране долгожителей: по их рациону понимаешь – мы делаем наоборот
Япония относится к числу стран-долгожителей, а сами японцы трудятся и работают до глубокой старости, ведь возраст для них всего лишь цифра в паспорте. Люди выглядят моложе своего возраста, легко передвигаются пешком или на велосипеде, здесь вообще нет полных людей, все стройные или худые. Япония стабильно входит в число стран с самым высоким числом долгожителей. Конечно, дело не только в еде, но питание — один из ключевых факторов. Причём японская система питания — это не про строгие ограничения...
