Ponedel'ka

Если у тебя нет мотивации или опускаются часто руки, то тебе к нам. После окончания университета у меня совсем не было мотивации на дальнейшее существование. Этот период можно было назвать еще и переходным возрастом. Я долго искала себя, работу подходящую мне, обустройство своей жизни. Но однажды я поняла, что для достижения каких-то целей, мне просто не хватает мотивации. И вот как я к ней пришла. Сначала разберемся, что же такое мотивация? Мотивация – это внутренний порыв, заставляющий человека начинать, продолжать и доводить до завершения важные дела...

Среди нас, взрослых людей очень много таких которые последний раз занимались спортом на уроках физкультуры в школе к сожалению, хотя при этом многие люди мечтают иметь подтянутую фигуру. Самое главное в этом деле это победить в себе лень, что бы полюбить спорт нужно для себя понять роль спорта в вашей жизни. А теперь задайте себе 3 вопроса: Конечно, сразу же полюбить спорт не получится. Для того, чтобы найти в себе силы посетить первую тренировку должен быть мощный стимул - желание похудеть, стать выносливее, активнее или просто отдать дань моде, а может и вовсе улучшить здоровье, сон...

Многие люди ведут сидячий образ жизни, что провоцирует ожирение и приводит ко всевозможным заболеваниям.  И это в обычном цикле жизни, а что уже говорить о карантине, когда все словно под домашним арестом заперты по своим домам? В зал не сходишь, по парку не побегаешь. Однако следить за фигурой и здоровьем можно даже не выходя из дома! В этом помогут упражнения из нашей подборки. 1.  Подъемы на стуле Все, наверное, знают о пользе ходьбы по лестницам. Однако в период карантина приходится сидеть...

Весна – это ода молодости и красоте! Вам хочется выглядеть моложе в этот период? Тогда обратите внимание на трендовые цвета и их сочетания. Важны не только стильные фасоны, но и удачные цветовые комбинации. Давайте посмотрим на 10 образов, которые точно сделают вас моложе благодаря правильно подобранным цветам и оттенкам. 1. Разные оттенки голубого В этом сезоне пиджаки стали чуть ли не главной вещью. Мы уже много об этом говорили в контексте главных тенденций весны 2020. Поэтому спешите приобрести пиджак голубого цвета и сочетайте его с вещами в других оттенках голубого...

Несколько слов о стиле Что в данном случае подразумевается под термином «стиль»? Если говорить о разработке индивидуального стиля, то сюда входит много этапов . В данной статье мы подробно разберем второй пункт: как определиться со стилистикой одежды. Напомним, что всего выделяют 5 основных стилистический направлений: классическое, наивно-романтическое, сложно-романтическое, драматическое и натуральное. Помимо них существует не один десяток более узких подтипов и сочетаний стилей между собой....