Кирилл Зайцев

1. Готовь все на утро с вечера.  2. Избегай сильно прилегающих вещей.  3. Не полагайся на химические средства.  4. Не полагайся на память. Записывай все на листочек.  5. Делай дубликаты ключей.  6. Говори нет чаще.  7. Ставь приоритеты в жизни.  8. Избегай негативных людей.  9. Упрости питание.  10. Всегда делай копии важных бумаг.  11. Старайся предвидеть то, что тебе будет нужно.  12. Проси помощи по работе, которую ты не любишь.  13. Разделяй огромные задания на маленькие пункты.  14. Облегчай себе жизнь.  15. Улыбайся.  16. Будь готов к дождю.  17. Помни, что необязательно знать ответы на все вопросы...

1 июля — Измени свой образ  2 июля — Купи цветы и подари их маме.  3 июля — Сходи в парк, купи мороженое.  4 июля — Прими теплую ванну с пеной.  5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.  6 июля — Попробуй "разукрасить" свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)  7 июля — Обними незнакомого человека.  8 июля — Купи любую забавную безделушку.  9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.  10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.  11 июля — Попробуй нарисовать картину.  12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий...

За последние сутки в России выявлены еще 582 случая коронавируса. Всего в стране зарегистрирован 4731 заболевший в 78 регионах.  За минувшие сутки скончались 9 человек: 7 в Москве, 1 в Костромской области, 1 в Приморском крае. За весь период от коронавирусной инфекции скончались 43 человека.На 4 апреля в мире выявлен коронавирус у 1 118 921 человека, выздоровело 226 769 человек, скончались 58 937 человек. В Смоленской области на 4 апреля под наблюдением находится 842 человека (накануне 682)...