Зеленая кухня

Все по утрам любят блинчики, сегодня я покажу вам самый элементарный рецепт, который не требует большого количества времени, поэтому спокойно можно готовить с утра. Никаких яиц, лактозы, глютена и масла. Настоящая находка для людей, страдающих непереносимостью к этим продуктам. Блинчик получается очень ароматным, гречневым, идеален как основа для различных опций. Начинку вы можете придумывать сами, у меня с яйцом и сыром, в конце я поделюсь ещё своими любимым вариантами. Это очень просто, вкусно,...

Я просто обожаю утром за чашечкой ароматного кофе есть вкусные завтраки, они поднимают мне настроение и заряжают энергией на весь день. Сегодня это сырники из рикотты, они получаются безумно нежными, воздушными и ооочень вкусными. Обязательно попробуйте этот рецепт и к обычным сырникам вы уже не вернётесь. Почему рикотта? В этом итальянски сыре содержится больше легкоусвояемого белка альбумина, 90% из которого сывороточный, он намного лучше усваивается организмом, в отличает от казеина. Продукт...

Делюсь супер простым и полезным рецептом кекса. Такой десерт можно есть даже на диете, так как он содержит большое количество белка и только полезные ингредиенты. Он получается невероятно вкусным, ароматным и слегка влажным внутри.  Рецепт: Приготовление: Убираем полторы груши в сторону, остальное нарезаем мелкими кубиками, к ним отправляем 2 желтка, йогурт, сироп, масло, перемешиваем. Взбиваем 4 белка с щепоткой соли до плотных пиков и аккуратно смешиваем с мукой. Соединяем 2 смеси, добавляем разрыхлитель, ванилин...