Блог успешной женщины

Методика – это готовый рецепт, алгоритм, процедура для проведения каких-либо нацеленных действий. Методика определяет как диета будет вписана в образ жизни человека, как она будет сочетаться с физической...

Существует явная зависимость объёмов мышц и жировых отложений от количества потребляемых продуктов. Это биологический факт. Много ешь – толстый, мало – тощий. Научно доказано, что все продукты питания...

Это грустная правда жизни. В результате похудения уменьшаются запасы жира, но не количество жировых клеток. Опустошаются жировые депо клеток. Из них выводятся триглицериды – запасы жира.

Жировые клетки Жировые отложения биологи разделяют на белый и бурый жир. Бурый жир несколько сложнее, чем белый. Его очень мало,

Благодарность – это великая сила. Нужно научиться отдавать и благодарить. Согласись, у каждого человека найдется за что поблагодарить Вселенную здесь и сейчас? С помощью этой силы можно открыть дверь в мир благополучия и богатства! Как говорил Генри Уорд Бичер: «Благодарность — прекраснейший из цветков души». Сомневаешься?! А ты начни благодарить: заведи себе камень благодарения. Слово «благодарю» состоит из двух слов: «благо» + «дарю». Это слово обладает огромной силой! Когда мы испытываем чувство Благодарности за что-то, то наши внутренние вибрации повышаются...