zakaz@fermer8.ru

Ежегодно, с наступлением зимы на пихтовый веник растет спрос! Хотя летом, особенно в начале, иголочки у пихты мягче... Пихта вечнозеленое растение и поэтому пихтовый веник можно собирать и париться свежим круглый год, в отличие от лиственных пород деревьев. Но психология и физиология человека таковы, что влияют на сезонность спроса. В зимний период, когда холодно и солнце редко радует, актуальными становятся темы обострения воспалительных процессов в суставах, простуды и упадка сил и настроения...

При выборе дров кроме породы древесины, необходимо обратить внимание на ее качество, так как старые трухлявые дрова не создадут аромат и не нагреют парную до 100С. От такой древесины воздух может наполниться даже вредным для здоровья запахом. Поэтому для бани лучше выбирать исключительно свежие, хорошо просушенные дрова, пролежавшие в дровянике не более двух лет. Но все ароматы леса можно ощутить только в том случае, если печь топится «по-черному» или каменка нагревается открытым огнем. Однако, часто банные печи устроены таким образом, что натуральные ароматы дров не попадут в парилку...

Но режим банной процедуры для малышей должен быть более щадящим, чем для взрослых! Старайтесь оберегать детей от переохлаждения и действия слишком контрастных температур. Ведь интенсивные охлаждения могут нарушить приспособительные механизмы детского организма.  Режим пребывания ребёнка в парной зависит от возраста: чем меньше возраст ребёнка, тем осторожнее следует проводить банную процедуру. I группа: дети 3-6 лет. Рекомендуется только один заход в парную не более 4-5 минут при температуре 45-50°...

Задача «попариться в бане одному» проста, можно обхлестать спину веником, как плетью раб. Вроде попарился и красный вышел-всё как положено! Но тело и ноги в таком случае не прогрелись. Вся кровь бурлит вверху, вниз не уходит, так как там сосуды достаточно не расширились. Проку от такого парения... только шум в голове. 🔥 У нас есть способ хорошо прогреть тело самостоятельно! Всё зависит от того насколько хорошо вы прогреете крупные мышцы: бёдра, ягодицы, спину. Итак порядок действий: Замачиваем веник с большим опахалом в 50-55см...

Американские ученые установили, что в среднем у 18-летних через 1,5см3 мышц проходит 25см3 крови. Но уже к 25 годам количество циркулирующей крови снижается на 50%!‼️ 🆘Особенно снижается кровоснабжение мышц у людей сидячего образа жизни! Вот кто самые нездоровые люди нашего времени, ведь иммунитет и общее состояние здоровья зависит от качества кровообмена🔥 Оказывается, правильное парение в бане по своему воздействию приравнено к физическим упражнениям! Тяжело представить, но факт: сердце перекачивает за 1 минуту 4 литра крови...

О мыле Использование мыла и гелей вредно для всего организма! Кожа имеет слабокислую среду и сама способна уничтожать ряд микробов и паразитов🐞🐝🐌 После использования щелочного средства для мытья (мыло, шампуни, гели) смывается защитный барьер и кожные покровы становятся оголены и беззащитны! А всасывающая способность кожи увеличивается в 10 раз!🙈 Таким образом, распаренное после бани и вымытое мылом тело впитывает за 2 минуты 10мл воды! А теперь представьте, что после парной вы, предварительно помывшись, прыгаете в мутный пруд...