Данил Большаков

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...

Врач указал 4 категории людей, для которых коронавирус смертельно опасен 29 марта 2020 г. Врач-хирург, онколог Иван Карасев, указавший категории людей, для которых заражение коронавирусом несет потенциально смертельную угрозу, заметил: в первую очередь, вирус опасен для страдающих серьезными заболеваниями легких. Как сообщает healthinfo, ученые  неоднократно замечали, что новый коронавирус представляет собой особую опасность для пожилых людей, иммунитет которых снижен в силу возраста. Кандидат...

Желаете быть здоровыми и энергичными? Начните с правильного питания. От того, что мы едим, напрямую зависит наше самочувствие. Сбалансированность рациона отражается, прежде всего, на нашем внешнем виде. Красивый ровный цвет лица, крепкие ногти, блестящие волосы – это благодаря правильной еде. Жизнерадостность, энергичность и позитивный взгляд на жизнь – это тоже достается от полезной пищи. Питаясь вредными продуктами, люди заведомо обрекают себя на целый ряд осложнений и проблем. Вялость, тяжесть в животе, тошнота и апатия – это первые признаки плохого питания...

Лучшее, что можно сделать за время карантина, — оставить свои привычки, которые не только вредили вашему здоровью регулярно, но ещё и могут способствовать заражению коронавирусом. И проблема не только в курении и алкоголе, хотя и в них тоже. 1. Вспомните о гигиене Всемирная организация здравоохранения неустанно напоминает нам о необходимости мыть руки и обрабатывать их антибактериальными средствами. Эта рекомендация ставится на первое место в списке мер профилактики коронавируса. Но многие люди...

Употребление воды натощак положительно сказывается на здоровье, сообщили немецкие врачи. Есть несколько причин для того, чтобы развить у себя эту полезную привычку. По словам медиков, ночью организм восстанавливается, а токсины начинают расщепляться. Выпивая воду сразу после пробуждения, вы помогаете телу избавляться от вредных веществ. При питье воды натощак скорость метаболизма увеличивается, процесс пищеварения улучшается, еда переваривается быстрее, лишний вес начинает уходить. Кроме того, стакан чистой воды поможет облегчить изжогу и расстройство желудка...

Наверняка, многие слышали шутливое стихотворение Анатолия Спирина о "законе Архимеда", который рекомендует поспать после сытного обеда. Отбрасывая шутки в сторону, в массовой культуре дневной сон, действительно, считается очень полезным для здоровья. Насколько это утверждение обосновано с научной точки зрения? В каких случаях дневной сон окажется вредным? В какое время и насколько продолжительным должен быть дневной отдых? Царство Морфея Сон – важное физиологическое состояние, при котором происходит восстановление организма после дневной активности...

В чем кроются причины редкого или учащенного биения сердца? Иногда это норма, а бывает, и тревожный звоночек. У взрослого человека нормальный пульс колеблется в промежутке от 60 до 100 ударов в минуту. Это норма. У детей нормальное количество сердцебиений может достигать 120 ударов в минуту. Не стоит этого пугаться. Но ситуации, когда ваш нормальный пульс меняет свою частоту, могут говорить о нарушениях в работе организма, и тогда самое время обратиться к специалисту. Повышенный пульс. Может говорить и о высоких физических нагрузках и о стрессовых явлениях в психоэмоциональной сфере...

Откуда берётся сердечный кашель? Причина его – застой крови в лёгких, вызванный сердечной недостаточностью. Левый желудочек сердца не в состоянии прокачать кровь в большой круг кровообращения и насыщенная кислородом кровь остаётся в лёгких. Застой крови приводит к нарушению процессов микроциркуляции и гипоксии тканей. Кашель является только симптомом заболевания, а не самостоятельной болезнью. Он развивается по нарастающей. От лёгких, но частых проявлений сухого кашля, через постоянный, сильный сухой кашель к кашлю с мокрой и кровью...

Практически все знают, что куркума — не только идеальная специя для плова, но и биологически активное вещество! Куркума используется для профилактики и лечения диабета, с помощью куркумы активно худеют и даже увеличивают размер груди, выпивая кружку теплого молока с щепоткой золотой специи ежедневно. Куркума с молоком очень полезна, этот напиток, выпитый вечером,...