Лисяфка

Всем привет, в этом посте я бы хотела разобрать тему "правильного" питания. Начнём с того, что не существует "хороших" и "плохих" продуктов. Почему? Всё просто, потому, что во всей пище содержится энергия, но разное количество питательных элементов. Другое дело сколько Вы потребляете этот продукт и в каком количестве. Хотите мороженое? Съешьте порцию, а не килограмм. Хотите орешков? Съешьте горсть, а не мешок и т. д. Таких примеров бесконечное множество. Чувство меры играет большую роль. Но почему же ПП не работает? Дефицит калорий же есть, да и спорт есть...

Всем привет, в этом посте я бы хотела рассказать о какие же есть "плюсы" и "минусы" для поступающих в 10 класс.Для многих выпускников 9 классов и их родителей этот вопрос является актуальным и даже острым. Родители думают :" Как будет лучше для нашего ребёнка?" Дети же хотят, чаще всего, стать самостоятельнее, "взрослее" , поступая в колледжи и техникумы. Таким образом, хоть частично, желают освободиться от родительского контроля. "ПЛЮСЫ": 1)После 11 класса и успешной сдачи ЕГЭ подросток может поступить сразу в высшее учебное заведение...

Всем привет, сегодня я бы хотела поделиться пятью советами для чистой кожи без косметики,которыми пользуюсь сама.Начинаем) 1. Не трогайте лицо руками! Очень простой, но действенный совет. Прыщи появляются, в большинстве своём, из-за того, что в расширенную пору попадает пыль. Самый постой способ этого не допустить: лишний раз не дотрагиваться до лица, тем более грязными руками. 2. Мицеллярную воду НУЖНО смывать! Да-да, из многих рекламных роликов нам говорят, что мицеллярную воду можно не смывать...

Всем привет, сегодня я бы хотела поделиться тремя историями, которые произошли со мной за время работы в модельном бизнесе. Ну что ж, начинаем) 1. Как за 2 дня до показа укусила мошка?! Одним летом в нашем городе, в торговом центре,организовали fashion-day. В рамках этого мероприятия проходил ряд показов одежды различных брендов. Я была задействована в представлении одного из шоурумов. Заранее всех предупредили о дате и спросили точность нашего присутствия. Всё было хорошо, на этот день у меня не было ничего запланировано...

В связи с последними событиями нам приходиться много времени проводить дома. Как сохранить фигуру в условиях самоизоляции без фанатизма? Как начать заниматься спортом дома? Я постаралась собрать ответы и дать некоторые советы, в данной статье. 1. Как начать? Перед тем как начинать любое занятие, нужно понять для чего мы это делаем и каков наш желаемый результат? Для начала : поставить чёткую цель и реально оценить свои силы. Например, человек, который никогда не занимался бегом (ну или последний...