Как в период карантина сохранить стройность и сбросить лишний вес.
Как в период карантина не набрать лишний вес. Это моя первая статья, поэтому, очень прошу не банить, я волнуюсь. Начну с того, что сама всю жизнь борюсь с лишним весов, медицинский термин "ожирение" ко мне применить, конечно, нельзя, но и тростиночкой не назовешь. Тем более, страшит возраст - всем известно, что после 35-40 лет женские гормоны становятся совсем отчаянными и злорадствуют даже от вида сладкой выпечки, не говоря уже о том, чтоб ее проглотить. А мой возраст плавно подошел к 39 годам. То есть, в 38 я уже совсем начала бояться расплывшегося туловища, хотя оно (мое) таким еще не являлось...