Как пережить карантин?
Карантин и социальная изоляция могут привести к депрессии, алкоголизму и тревожным расстройствам, предупреждают психологи. Исследование психологических последствий социальной изоляции во время эпидемий немного, но они имеются. Такой метаанализ опубликован в марте 2020 года в журнале Lancet. Из него следует, что большинство людей, находившихся на карантине, испытывали как краткосрочные, так и долгосрочные проблемы с психическим здоровьем, включая бессоницу, стресс, эмоциональное истощение и злоупотребление психоактивными веществами...