обращайся

Эффект оплошности, открытый в 1966 году Элиотом Аронсом, гласит: «Человек становится более привлекательным, показывая свои недостатки». Нет, речь вовсе не о разбросанных носках или о горе немытой посуды. Речь о некоторых неуклюжих действиях, которые время от времени совершают все без исключения. Наши шутки невпопад и подобные...

Со всех сторон нам навязывают мнение, согласно которому для того, чтобы быть счастливым или успешным, нужно обязательно состоять в отношениях. А как иначе-то? Партнёр всегда будет рядом, окажет помощь и поддержку, да и одиноко не будет. А если, и правда, по-другому? Не всякое одиночество действительно одиноко. Иногда это хороший шанс многое понять и стать лучшей версией себя. В отношениях мы чаще всего думаем о партнёре и о том, как будет лучше ему, игнорируя собственное благополучие. То время, которое мы отдаём партнёру, мы можем потратить на себя с гораздо большей пользой...

«Медитация — это грех, это секта, это религиозная практика!» — можно услышать от некоторых людей. Это самый популярный и самый неправильный миф. Медитация — это не путь к богу или к какому-то высшему блаженству, это практика осознанности, которая помогает нам быть более внимательными к самому себе и к окружающему миру. Такая практика сравнима с походом к психотерапевту...

В суете повседневных забот из-за работы, семьи, личной жизни мы совсем забываем о главном. О наших родителях. О тех, кто был с нами с самого рождения, кто поддерживал нас, учил всему, кто воспитал нас теми людьми, кем мы являемся сейчас. Нет на свете человека, который любил бы нас сильнее, чем любят родители. Нет на свете человека, который скучал бы так же сильно, как скучают по нам родители...

Нестандартность мышления приобретает всё большую ценность, однако такой дар дан далеко не каждому. С самого детства в нас закладывали множество стереотипов и учили нас мыслить шаблонно и подчиняться определённым стандартам. Рольф Добелли, швейцарский писатель и бизнесмен, открывает нам глаза на некоторые важные вещи, с оригинальностью подходя к подаче информации. «Нет» шаблонам Автор уверен: нельзя допускать, чтобы мы подвергались влиянию шаблонного мышления, которое навязывают нам извне. Маркетинг,...

1. Делайте то, что любите Когда мы влюблены, особенно в самом начале наших отношений, мы склонны вкладывать каждый момент нашего свободного времени в нашего партнера. Проблема в том, что мы забиваем на наши интересы, на наши мечты и на наши любимые занятия – а потом начинаем ощущать, что как-то незаметно потеряли самих себя. Поэтому независимо от того, насколько вы увлечены друг другом и насколько хороши ваши отношения, не забывайте уделять время тем делам, которые радуют вас и имеют для вас значение...