Как я поднял свой иммунитет дома
Все мы сейчас переживаем довольно непростые времена. Именно с этой фразы я бы хотел начать писать свой первый текст на Дзене, так как в голове одним мысли о то что в мире и в стране не все так хорошо, как хотелось бы, я думаю не у меня одного. В этой связи большинство людей начали максимально беспокоиться о своем здоровье, начали поднимать иммунитет, заниматься спортом, правильно питаться и.т.д. И в этом ничего плохого нет, я и до эпидемии занимался и занимаюсь спортом более 6 лет, но с питанием не всегда было все гладко, как и с режимом...