Похудейка

Полезные привычки на каждый день, которые не только помогут похудеть, но и сделают вас образ жизни здоровее

3 причины, почему я не использую бег для похудения, и какая моя версия кардио тренировок

Привет. Если ты это читаешь, добро пожаловать на мой канал, тире, дневник похудения. Меня зовут Катя. Мне 33 года. Мой рост 173 см, вес 73 кг...