Владимир Шеховцов

Запомните, раз и навсегда, никаких универсальных диет не существует. То чем вас пичкают, "гуру" диетологии в интернете, посредственные фитнес-тренера в залах, лишь вредит вам. Вы ведь знаете это чувство,...

Ежедневно тысячи людей страдают от своего же лишнего веса, они угнетают себя, потому что наше общество жестоко к полным людям, особенно в подростковом возрасте, я сам прочувствовал -это все на себе. С детства я был очень полным ребенком, постоянные насмешки, издевательства со стороны сверстников, мои родители убеждали меня, что я ошибаюсь, я очень красивый и вытянусь. Я отчаялся похудеть, забросил все идеи похудеть в долгий ящик, и продолжил одинокое существование, а вы сами понимаете, как важна подростку социализация...