Danil Bolshakov

Врач указал 4 категории людей, для которых коронавирус смертельно опасен 29 марта 2020 г. Врач-хирург, онколог Иван Карасев, указавший категории людей, для которых заражение коронавирусом несет потенциально смертельную угрозу, заметил: в первую очередь, вирус опасен для страдающих серьезными заболеваниями легких. Как сообщает healthinfo, ученые  неоднократно замечали, что новый коронавирус представляет собой особую опасность для пожилых людей, иммунитет которых снижен в силу возраста. Кандидат...

Желаете быть здоровыми и энергичными? Начните с правильного питания. От того, что мы едим, напрямую зависит наше самочувствие. Сбалансированность рациона отражается, прежде всего, на нашем внешнем виде. Красивый ровный цвет лица, крепкие ногти, блестящие волосы – это благодаря правильной еде. Жизнерадостность, энергичность и позитивный взгляд на жизнь – это тоже достается от полезной пищи. Питаясь вредными продуктами, люди заведомо обрекают себя на целый ряд осложнений и проблем. Вялость, тяжесть в животе, тошнота и апатия – это первые признаки плохого питания...

Лучшее, что можно сделать за время карантина, — оставить свои привычки, которые не только вредили вашему здоровью регулярно, но ещё и могут способствовать заражению коронавирусом. И проблема не только в курении и алкоголе, хотя и в них тоже. 1. Вспомните о гигиене Всемирная организация здравоохранения неустанно напоминает нам о необходимости мыть руки и обрабатывать их антибактериальными средствами. Эта рекомендация ставится на первое место в списке мер профилактики коронавируса. Но многие люди...

Употребление воды натощак положительно сказывается на здоровье, сообщили немецкие врачи. Есть несколько причин для того, чтобы развить у себя эту полезную привычку. По словам медиков, ночью организм восстанавливается, а токсины начинают расщепляться. Выпивая воду сразу после пробуждения, вы помогаете телу избавляться от вредных веществ. При питье воды натощак скорость метаболизма увеличивается, процесс пищеварения улучшается, еда переваривается быстрее, лишний вес начинает уходить. Кроме того, стакан чистой воды поможет облегчить изжогу и расстройство желудка...

Наверняка, многие слышали шутливое стихотворение Анатолия Спирина о "законе Архимеда", который рекомендует поспать после сытного обеда. Отбрасывая шутки в сторону, в массовой культуре дневной сон, действительно, считается очень полезным для здоровья. Насколько это утверждение обосновано с научной точки зрения? В каких случаях дневной сон окажется вредным? В какое время и насколько продолжительным должен быть дневной отдых? Царство Морфея Сон – важное физиологическое состояние, при котором происходит восстановление организма после дневной активности...