Полезные привычки: как начать и не бросить
Если вы когда-нибудь пытались приобрести полезную привычку, например, заниматься спортом или убирать за собой, то знаете, как это трудно. Действительно, для того, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень нужно постараться. Что же делать? Есть ли какой-то секретный способ обрести полезную привычку и с завтрашнего дня проснуться другим человеком Боюсь, нет. При любом новом деле, нужно прикладывать немалые усилия. Помните как в детстве вы учились читать или ездить на велосипеде? Сколько раз вы повторяли...