Простейший тест на определение телосложения!
Здравствуйте, в данной статье я Вам раскрою то, как определить ваш тип телосложения. Ну к тесту мы перейдем в конце этой небольшой статьи, а сейчас немного раскрою Вам какие вообще существуют типы телосложения. Их всего три: Эктоморф, Мезоморф, Эндоморф. Начнем по порядку. Эктоморф - это человек худощавого телосложения, которому тяжело набрать массу тела не смотря на количество еды, которое он может съесть. Эктоморфы обычно очень выносливы и могут переносить очень тяжелые тренировки намного легче чем мезоморфы и эндоморфы...