AFTER TWENTY

Всем привет!) Сегодня поговорим о курении и о том, как оно влияет на наш вес. Когда никотин из сигареты попадает в кровь - в крови повышается уровень глюкозы. Это вводит в заблуждение организм, так как он воспринимает ее как потребление сладких и углеводных продуктов.яет обмен веществ в организме. Но это не означает, что нужно бросаться в крайности и начинать курить. Похудение ник в коем случае не должно наносить вред организму. Если Вы решили сбросить лишнее - курение явно не Ваш способ. Я против курения и Вам не советую даже пробовать...

Сегодня я расскажу, как выглядит женщина с типом фигуры "ГРУША". Как данному типу женщин питаться и как правильно худеть, а так же в каких местах откладывается жир у данного типа фигуры. Тип женской фигуры "ГРУША" или "ТРЕУГОЛЬНИК" характеризуется резким контрастом между узкими плечами и широкими бедрами. Женщины с такой конституцией не отличаются пышным бюстом. Однако, при довольно хрупких плечах, спине, шее и руках нижняя часть тела довольно тяжелая - полные ноги и объемные бедра и при этом плоский живот и тонкая талия...

Сегодня разговариваем про диету одного дня или. как еще ее называют - разгрузочный день. Разгрузочный день - это монодиета при которой в течении дня вы едите только один вид продуктов или пьете один вид напитков. Разгрузочные дни эффективны, поскольку являю, тся "встряской" для организма. Если вы находитесь на диете, то разгрузочные дни внесут разнообразие в ваше похудение, в следствии чего оно будет более эффективным. Начнем с разгрузки на воде Вода является создателем жизни на земле. Без нее мы не можем представить нашу жизнь, так как наш организм на 80% состоит из воды...

Мужчины по своей природе охотники. Если верить статистике - каждый третий изменяет своей женщине. Неважно связаны вы узами брака или просто встречаетесь. Как узнать изменяют ли тебе? Все довольно банально - достаточно присмотреться к поведению супруга. Наблюдайте за ним дома. Как же распознать измену мужа? Равнодушие к сексу Первым звоночком станет уменьшение потребности со стороны мужчины. Мужа не хватит на двух женщин, если конечно он не половой гигант. К тому же мужчина не заводит просто так интрижку на стороне...

Всем привет на канале! Здесь я рассказываю о похудении, современных диетах, делюсь секретами женского здоровья. В этой статье поговорим про целлюлит. Целлюлит обычно развивается у девушек в возрасте от 20 до 25 лет. Часто во время или после беременности. Специалисты термином "целлюлит" предпочитают не пользоваться, а называют это явление липодистрофия или липосклероз. Целлюлит это состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной. На ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют эффектом "апельсиновой корки"...

Добро пожаловать на мой канал! Здесь я рассказываю о похудении, современных диетах, делюсь секретами женского здоровья. Почему в 30 лет мы уже не выглядим, как в 20? Сегодня я хочу поговорить с вами на такую важную тему, как питаться после 30 лет, чтобы всегда оставаться в хорошей форме. К сожалению годы идут и мы девочки не молодеем. Замедляются многие процессы в организме, а так же изменяется гормональный фон. Меняется наш вес и лишние килограммы набираются быстрее. Для некоторых это создает кучу проблем, начиная с подбора одежды и заканчивая отношениями с парнями...