Алмагул Актаева

Вы замечали, что после тяжёлых умственных работ возникает раздражительность, состояние нервозности до агрессивных импульсов. Ответ здесь в этой статье. Современный мир насыщен информацией, и наш мозг ежедневно сталкивается с огромным количеством данных. От новостей и социальных сетей как facebook или Instagram или другие социальные сети. Учебные материалы и рабочие задачи в офисе — всё это создает нагрузку на когнитивные функции. В результате может возникнуть состояние, известное как "информационная...

Знаете ли вы, что свет влияет на восприятие. В этой статье вы узнаете как обычная вечерняя прогулка может повлиять. Введение Ночной город — это не просто набор зданий и улиц, это целый мир, который оживает под светом фонарей и неоновых вывесок. Но задумывались ли вы когда-нибудь, как освещение влияет на наше восприятие окружающей среды? В этой статье мы погрузимся в тайны ночного города и раскроем, как светодиодные лампы т.е свет формирует наши эмоции, поведение и даже выбор. Чтобы осветить столицу Казахстана Астану затрачивается около 40 миллионов тенге...

В условиях быстро меняющегося рынка труда, умение адаптироваться и развиваться становится важнее, чем когда-либо. В 2024 году работодатели стремительно меняли подход. Более того стали искать не просто квалифицированных специалистов, но и тех, кто способен мыслить креативно и работать в команде. В этой статье мы рассмотрим пять ключевых навыков, которые помогут вам выделиться среди конкурентов. 1. Критическое мышление Критическое мышление — это способность анализировать информацию и принимать обоснованные решения...

Человек, движимый любознательностью – одной из самых ярких черт природы – стремится к познанию и открытиям. Первым шагом на этом пути становится покорение собственных высот. Однако, добившись определённого успеха, разум не успокаивается. Он с жаждой стремится к новым достижениям, не осознавая, что начинает тянуться к недосягаемому – всему тому, что находится выше. Отдых и туризм для многих стал обычным ритмом жизни. Тот кто привык преодолевать препятствия, восхождение на вершину высоток, горы становятся...

Зима не должна быть временем, когда жертвуешь своим стилем ради тепла. С помощью многослойности, правильного выбора верхней одежды, аксессуаров и обуви можно создать стильный образ, и выглядеть на все 100 даже в самый морозный день. Неделя моды осень зима 2024-2025  в Нью-Йорке дизайнеры продемонстрировали модные образы. Осенний показ моды создал ощущение нового времени в настоящем. Прошлое это мода 90 х и настоящее время, время космоса. Дизайнеры представили этнические детали народов из разных стран...

Феномен смены стиля — это важное событие, которое не только трансформирует образ и внешний вид человека, оно меняет мышление и оказывает влияния на окружающих. Первое впечатление о человеке часто формируется на основе внешнего вида. Исследования показывают, люди склонны делать выводы о характере и профессионализме визуально сканируя его взглядом внешнее представление. Изменения образа могут отражать внутреннее эмоциональное состояние, стремлении к лучшему. Смена прически или стиля одежды это вызов связан с желанием избавиться от старых комплексов и улучшить социальные связи...

Лучшее образование за рубежом — это не только академический опыт, но и возможность погрузиться в новую культуру. Студенты учатся взаимодействовать с людьми из разных стран, что способствует развитию межкультурной коммуникации и понимания. Этот опыт помогает формировать более открытое мировоззрение и толерантность. Почему многие хотят учиться за рубежом? Одним из главных факторов, побуждающих студентов учиться за границей, является высокое качество образования. Многие зарубежные университеты предлагают...

С приходом весны женская половина экспериментирует над собственным образом. Следят за модой, вносят новые тона, обновляют гардероб, включая всевозможные диеты. Волосы, и макияж лица становятся первым объектом внимания. Стоит поменять, что - то как окружающие замечают изменения.  Подобрать цвет волос, выбрать модные оттенки, редкие тона помогают мастера. Работа профессионала, изрядно удивить клиента. Рекомендуют довериться профессионалам. Профессионал идеально подберет цвет, придает форму локонам...

Одно из крупнейших озёр в Европе озеро Комо находиться на севере Италии.  Комо расположено в окружении высоких Альпийских гор. Элитная курортная зона привлекает огромное количество туристов. Местность с многочисленными достопримечательностями древнего века, и не только. Само озеро занимает третье значимое место в мире по величине.  Часто в Голливудских фильмах встречается озеро в роскошном виде. Местность для скопления творческих личностей, чьи работы были вдохновением многих деятелей.  Творческий...

Психотерапия: обхват обеими руками, нежные прикосновения, выраженный голос на нижних тонах, снижает уровень стресса, способствует выработке гормонов счастья серотонина, ощущается уровень защищённости, поддержки, развивает сострадание, сочувствие. По наблюдению социального дистанцирования мало приветствуют руками, хлопают по плечу, сократилось общение, тактильные прикосновения, контакты с родственниками, друзьями. Живущие на одной квадратной территории предпочитают уголок с выходом в интернет. Больше...

22 сентября 2022 года “TENGRINEWS” напечатал новость о переименовании вновь города в прежнее имя Астана.  В сентябре 2022 года указом Президента Касым-Жомарта Токаева город стал Астаной. За 60 лет столицу переименовали несколько раз, попав не раз в книгу рекордов Гиннеса.  По прогнозам СМИ у столицы Казахстана два названия, Нурсултан в честь первого президента и Астана. В то время, пока назывался Нурсултан, оставался Астаной, когда вновь вернули прежнее имя Астана, все же город несёт имя Нурсултана...