Честная психология

Вы когда-нибудь замечали, что Ваши проблемы, будь то на работе или на личном фронте, часто повторяются, даже если мы эту работу или партнера поменяли? Конечно дело тут в повторяющихся сценариях, которые так и будут Вас преследовать, пока Вы не перестанете от них убегать...

В прошлых статьях мы с Вами говорили про то, что самооценка напрямую зависит от уровня Я-концепции. А она, в свою очередь, состоит из таких понятий, как Я-реальное и я-идеалоное. Многие воспринимают я-идеальное, как призыв к действию, а не как определенный примерный ориентир...

Я-концепция - это установки человека о самом себе. Формируется она в подростковом возрасте, начиная с 11 лет. Именно в этом возрасте личность начинает сепарацию от родительской семьи и сравнение себя с другими...

#Депрессия. В современном мире полно разнообразия и возможностей. Сейчас я покажу наглядно, почему страдать модно и, как именно мы САМИ можем все исправить? Приведу несколько примеров

При наступающей депрессии часто возникает такое состояние, как нежелание делать какую- либо нужную работу. Сначала эти дела откладываются "на потом", после они накапливаются. С большим количеством дел справится становиться еще труднее...