Igor L

1. Босс: "Ну, как вы себя чувствуете?" Работник: "Как огурчик в банке, только на неделю позже срока годности." 2. Врач: "Ваше здоровье из года в год улучшается!" Пациент: "Наверное, у меня воображение очень здоровое." 3. Студент однокурсникам: "Я так устал учиться, что уже придумал подготовиться к экзамену во сне. После объявления результатов просто проснусь и буду радоваться отличной оценке!" 4. Мама: "Сынок, откуда у тебя машина?" Сынок: "Папа купил." Мама: "А откуда у папы машина?" Сынок: "Дедушка купил." Мама: "А откуда у дедушки машина?" Сынок: "Прабабушка купила." Мама: "Ну ладно, а откуда у прабабушки машина?" Сынок: "Из соседнего подъезда...

С приближением зимы 2023 года, стиль и мода также претерпевают трансформации. Новые тенденции и инновационные подходы в дизайне и технологиях привносят новые возможности для создания экстравагантных и функциональных зимних гардеробов. Палитра цветов в зимних коллекциях 2023 года отражает игру на контрастах и создает яркий акцент в серой и холодной погоде. В лидерах - глубокий бургундский, темный шиферный, бирюзовый и приглушенные фиолетовые оттенки. Форма и текстура также играют ключевую роль: объемные пуховики и пальто с акцентами на плечах и рукавах создают впечатление непринужденной элегантности, а ткани с блеском и металлическим оттенком добавляют современный шик...

Отношения с детьми играют важную роль в их развитии, а также вкладываются в формирование их психического и эмоционального благополучия. Родители и другие взрослые, находясь в ближайшем окружении ребенка, оказывают огромное влияние на его рост и развитие. Центральным аспектом в этих отношениях является эмоциональная связь, которая способствует развитию доверия, эмпатии и установлению здоровой коммуникации. В данной статье рассмотрим, как правильно строить и поддерживать отношения с детьми, чтобы обеспечить их полноценное эмоциональное и социальное развитие. 1. Начало эмоциональной связи: Первые годы жизни ребенка являются ключевым периодом для формирования эмоциональной связи с ним...

С появлением новых технологий и меняющейся экономической среды, способы заработка также претерпевают изменения. В 2023 году мы ожидаем рост ряда новых методов заработка, которые активно развиваются и находят все большую популярность. Рассмотрим некоторые из них. 1. Фриланс и удаленная работа После пандемии COVID-19 удаленная работа и фриланс стали нормой. В 2023 году ожидается дальнейшее распространение данного формата работы. Теперь можно работать из любой точки мира, имея доступ к интернету. Фриланс позволяет самостоятельно определять график работы и выбирать проекты по своему усмотрению. 2...

С регулярными инновациями в автомобильной индустрии каждый год, выбор подходящего автомобиля может быть сложным. В 2023 году ожидается появление множества захватывающих моделей, которые привлекут внимание покупателей. В данной статье мы рассмотрим топ-5 актуальных автомобилей, которые будут наиболее интересными для покупки в следующем году. 1. Tesla Model Y: Превосходящая все ожидания, Tesla Model Y обещает стать самым популярным электромобилем в 2023 году. Этот кроссовер с пяти местами предлагает уникальное сочетание высокой производительности, дальности пробега и стильного дизайна...

10 — Aston Martin Valkyrie Этот экземпляр родился в результате совместных работ британского производителя и разработчиков из фирмы Ред Бул. Во-первых, отметим, прототипную модель публично показали на выставке, проходящей в швейцарском городе Женева еще год назад. Как заявляет руководство марки, очень скоро модель встанет на конвейер. В подкапотном отсеке находится V-образный атмосфеный движок с 12 цилиндрами. 6,5-литровый мотор трудится совместно с 7-ступенчатой полуавтоматической коробкой передач...

Единоборства Бокс, борьба и другие виды единоборств занимают первое место в нашем рейтинге. Без сомнения, здесь спортсмены травмируются постоянно. Например, в боксе у 65% спортсменов страдают пальцы, суставы, лицо и зубы. Растяжение и разрыв связок – это удел всех боксеров. А на лицевую часть приходится 18% травм. Что касается борьбы, то 7% травм приходится на опорно-двигательную систему. Часто страдают колени (мениски и боковые связки). Переломы и вывихи также случаются очень часто. Так что, если ты решишь заняться этим видом спорта, хорошенько подумай...

Помощь на развитие канала)

Путешествия способны подарить одни из самых ярких эмоций в жизни человека. Особенно если посещать прекрасные уголки планеты, среди которых — топ 5 самых красивых мест в мире. Фиджи Этот архипелаг, называемый коралловой столицей мира — настоящий «зелёный рай» для тех, кто любит единение с природой, прозрачную воду, тёплый ветер в волосах и бескрайнее небо. Пещера тростниковой флейты в Китае Уникальное место, где можно прикоснуться к гармонии и увидеть красоту не глазами, а почувствовать душой. Шоколадные...

1. Скручивания Это стандартное упражнение на пресс. Именно во время выполнения скручиваний включаются в работу прямая мышца брюшного пресса (она отвечает за кубики на животе), большая грудная мышца, наружные и внутренние косые, а также поперечные мышцы брюшного пресса. Выполнение. Следите за тем, чтобы средняя и нижняя части спины были прижаты к полу. Таким образом вы избегаете подключения к работе сгибающих мышц бедра. Руки старайтесь держать у висков, не тянитесь вверх подбородком и шеей. Поднимать вас должны мышцы пресса...

Если вы хотите сделать упор на покачивание грудных мышц, то необходимо учесть, что они состоят из нескольких симметричных групп, включающих в себя: Домашние тренировки Современный жизненный ритм многих людей в наше время таков, что зачастую очень трудно выделить время для регулярного посещения тренажерного зала. Тренировочный процесс в домашних условиях можно рассматривать как адекватную замену тренажёрному залу. На первое место должно выйти желание занимающегося добиться поставленной цели. В первую очередь нужно определиться с количеством занятий в неделю...