smorodina

Если вы хотите удивить близких выпечкой на какой-либо праздник, то представляю вам рецепт торта, который никого не оставит равнодушным! В приготовлении он довольно несложный, но безумно вкусный. Нам понадобится: 1. Для бисквита: 2. Для крема: 3. Для начинки: 4. Для украшения: 5. Для пропитки коржей: Бисквит. Для начала нам нужно испечь бисквит. Для этого отделяем белки от желтков в 2 разные чашки (Важно! Не используйте металлические чашки, они оставят металлический вкус). Начинаем взбивать миксером желтки, при этом постепенно добавляя половину от указанного в ингредиентах сахара...

Завтрак – основа дня. От него зависит наша энергия и настрой на целый день. В данной подборке я собрала легкие и вкусные рецепты для завтрака, которые идеально подходят для тех, кто следит за питанием. Приготовление займет не больше 15 минут, калорийность каждого 250-300 ккал. Завтрак получится сытным и наивкуснейшим. Ловите! 1. Классический рецепт сырников Нам понадобится: · Творог 5% - 220 г · Белок яичный – 2 шт. · Сахар (или заменитель) по вкусу · Мука (лучше рисовая или овсяная, если нет,...

Многие из нас сидят на бесчисленных диетах, скупают всю «пп еду», что есть в магазинах, не едят после шести, каждый день ходят в зал. А что в итоге? Срывы, повторный набор массы, заброс похудения на несколько дней/недель/месяцев и опять все по кругу. Однако есть несколько простых правил, соблюдая которые вы сможете сбросить вес без срывов, при этом сохранить здоровье. Здесь не будет рассказов о чудодейственных таблетках и порошках, оставляющих непоправимый вред вашему здоровью, о голодовках, о быстром похудении...