школа здоровья || про здоровье

История о целительной силе бабушкиного куриного супа не случайна. Сегодня, более чем когда-либо, мы осознаем, что наша пища является ключом к выздоровлению организма от болезней и укреплению иммунной системы, и даже больше, может быть фактором возникновения патологических процессов. Диета особенно важна, когда инфекция длится несколько дней - тогда организму срочно нужны витамины и минералы, которые помогут ему противостоять болезни. Питательные вещества, которые ценны для построения, поддержания и функционирования его структур, включают витамины, минералы, аминокислоты, незаменимые жирные кислоты...

Биологическая активность клещей начинается в апреле и продолжается до сентября. Существует риск укусов клещей при пересечении любой области, заросшей травой, кустами и сорняками. Клещи также можно найти на газонах между блоками в городских условиях, на дорогах, во дворах. Поэтому, за исключением случаев пребывания на природе, пикника, похода или просто прогулки, проверка клещей должна проводиться каждую ночь во время ежедневной работы или игр во дворе и прогулки с домашним животным. Существует высокий риск укусов клещей при проживании в эндемичном районе. В случае укуса паразита, даже если он...

Часто бывает так, что урчание в животе заставляет нас чувствовать себя некомфортно. На первый взгляд, перистальтика и шумы, производимые нашими желудками, трудно контролировать. Однако, чтобы предотвратить неприятные шумы в самый неподходящий момент, мы должны знать, почему на самом деле происходит урчание. Пищеварительная система образно выражается длинной трубкой, которая меняет свою форму, толщину и направление, начиная от устья и заканчивая анусом. Эта «трубка» связана с другими органами и переходами, которые играют важную роль в переваривании пищи. Одним из важных моментов для правильного хода этого процесса является ожидание пищи...

Ты просыпаешься после долгого ночного сна, длившегося несколько часов, и чувствуешь себя еще более уставшей, чем до того, как ложилась спать. Утренний кофе, ставший когда-то ежедневным ритуалом, становится все менее и менее стимулирующим, поэтому вместо одного ты пьёшь две-три чашки. Ты устала от сонливости и проблем с концентрацией внимания в течение всего дня, а когда приближается ночь, ты вдруг получаешь инъекцию энергии, которая была бы полезна в течение дня... Следующий день выглядит похожим? Если ты обнаружила те же симптомы в своем функционировании, это признак того, что твоим надпочечникам нужен отдых...

Трясти головой - это неприятное чувство, которое обычно сопровождается головокружением, потерей равновесия, миганием перед глазами или даже рвотой . Наряду с головными болями и другими осложнениями, это состояние является одним из распространенных симптомов благословенного состояния, которое может возникнуть на любой стадии беременности . Таким образом, нередко качать головой в конце беременности, даже во время ее начала. Причины головокружения при беременности Почему тряска головы действительно происходит в начале беременности? Во время беременности повышенное количество крови течет в растущую...

В 21-м веке методы лечения острых вирусных инфекций и других инфекций дыхательных путей стали намного более определенными, безопасными и эффективными, чем они были 20 лет назад. Конечно, в 21-м веке предрасполагающие факторы для развития респираторных инфекций намного больше, чем в предыдущие 20 лет, что, вероятно, потребовало изменений в лекарственной медицине, диагностике и растущем количестве методов, чтобы вывести организм из неприятного состояния. Такими факторами могут быть плохая жизненная среда, среда с большим количеством стресса, негативных эмоций или среда с серьезным загрязнением воздуха и плохим качеством пищи...

Выделение газов является одним из самых естественных процессов в организме. Мы должны смириться с тем фактом, что здоровое питание, такое как употребление в пищу большего количества клетчатки, неизбежно ведет к их образованию. Вопрос в том, как избежать чрезмерного вздутия живота по этой причине. Вздутие кишечника может быть вызвано рядом факторов. Например, газированные напитки - виновник номер один для вздутого живота, причины включают продукты, такие как бобы, чечевица и другие бобовые. Чтобы преодолеть проблему, иногда необходима только диета. Вот несколько советов на этот счет: 1. Уменьшите количество пищи, после которой происходит вздутие...

Хорошее зрение гораздо проще сохранить, чем восстановить после его ухудшения, и, чтобы смотреть на прекрасный мир во все глаза, в повседневности следует придерживаться следующего. Расположите монитор так, чтобы его верхний край находился ниже уровня глаз, экран не отсвечивал, и, несмотря на то, что он хорошо освещен, вечером зажигайте настольную лампу с мягким рассеянным светом...

Оглядываясь назад на развитие систем здравоохранения в мире на протяжении почти прошлого столетия, следует подчеркнуть, что в большинстве стран мира вся медицинская помощь, включая медицинскую помощь, рассматривалась как общественное благо во всей ее полноте, и поэтому была испробована индивидуальная финансовая ответственность пользователей. , Общественное здравоохранение является социальным институтом и просто означает здоровье населения. Темой 80-х годов в развитии систем здравоохранения в мире было признание здоровья общественным благом, а не личностью. Общественное здравоохранение охватывает...

Для того, чтобы что-нибудь себе повредить, не обязательно выходит на улицу, неосторожно перебегать дорогу, заниматься опасными видами спорта. Любому из нас случалось сталкиваться с травмами, получаемыми в домашних условиях. Это всевозможные порезы и ожоги, а также ушибы, растяжения и даже переломы. Достаточно банальной небрежности, неумения пользоваться острым или тяжелым инструментом, неудачного стечения событий – и вы уже получили травму. Как показывает статистика, лидируют среди травм, получаемых в домашних условиях, все-таки ушибы. Это, конечно, не открытая рана и не перелом. Но при ушибе человек испытывает боль, иногда очень сильную...

Анатомия человека - наука о построении органов и систем организма человека , является частью морфологии и использует методы на макроскопическом уровне (например, наблюдение за живыми организмами и вскрытие трупов). Это описательная анатомия , также называемая классической анатомией . Он занимается изучением и описанием органов, выполняющих общую функцию, а также отдельных частей системы. С анатомией тесно связаны: гистология - тканевая наука; цитология - клеточная наука , строение человека на клеточном уровне; физиология - изучение функционирования организма. В настоящее время анатомия тесно связана с физиологией, уделяя большое внимание функционированию и работе отдельных органов...

Слепота может быть вызвана дефектами зрения или заболеваниями, а также повреждениями неврологического или механического характера. Это расстройство может быть приобретенным (например, в результате повреждения глаз) или врожденным (как недоразвитие глаза, который является органом зрения ). В мире около 45 миллионов слепых и 269 миллионов слепых. Наручные часы адаптированы к потребностям слепых Слепой путешественник и писатель Джеймс Холман , который использовал палочки для эхолокации Слепота лечится каузально, обычно хирургическим путем. Некоторые из его форм необратимы (не поддаются лечению или не поддаются лечению)...