Аслан Мустафаев

12 советов, как начать заниматься спортом дома Самое время освоить все преимущества домашнего тренинга. Фитнес дома — это отличная идея, если вы хотите похудеть и привести свое тело в порядок, а возможности пойти в зал по тем или иным причинам у вас нет. Рассказываем, как начать заниматься спортом дома и не забросить дело на полпути. Читайте также: 6 причин заниматься спортом, которые не включают похудение Мотивация Пожалуй, это один из ключевых моментов, от которых нужно отталкиваться...

1 Смотреть фильмы или сериалы Самый очевидный вариант – пересмотреть, наконец, любимый сериал запоем! Или посмотреть те фильмы, которые давно хотелось, но времени как-то не хватало. Заодно и пару серий какой-нибудь сомнительной премьеры, которую обсуждают в твиттере. Самое время, учитывая, что многие онлайн-кинотеатры ввели бесплатную подписку на время вируса: Premier работает без промокода, но с регистрацией. Для доступа к Kinopoisk нужно ввести промокод POKAVSEDOMA. Start тоже попросит промокод – sidimdoma...

Что такое коронавирус? Все что нужно знать про этот вирус . Коронавирусы составляют обширное семейство вирусов с доказанными болезнетворными свойствами по отношению к человеку или животным. Известно, что ряд коронавирусов способен вызывать у человека респираторные инфекции в диапазоне от обычной простуды до более серьезных состояний, таких как ближневосточный респираторный синдром (БВРС) и тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС). Последний из недавно открытых коронавирусов вызывает заболевание COVID‑19...