БАБУШКИНА АПТЕЧКА

Все знают, что для здоровья необходимо такие микроэлементы как железо, кальций, калий, магний и тд. А недавно прочитала одну интересную статью в книге "Законы здоровья" автора Майи Гогулан о селене. И пришла к выводу, что это то, что большинству из нас просто необходимо. Главный положительный эффект селена - это его противоопухолевая активность, к тому же он участвует в защите организма от вирусов. Селен помогает выведению из организма тяжёлых металлов: ртути, марганца, свинца, кадмия. Это вещество...

Среди домашних процедур компрессы, пожалуй, применяли хотя бы раз практически все жители. Выделяют несколько видов компрессов, каждый из которых применяется при определенных заболеваниях и имеет свою методику. Разберем это на примерах. 1. Согревающий компресс. Его ставят на шею, грудную клетку, руки, ноги, живот, при ангине, сухом плеврите, бронхите, а также при болях в мышцах, спазмах мышц и сосудов, и др. Он оказывает рассасывающее действие, а также способствует расслаблению мышц и уменьшению боли...

Никогда бы не подумала, что этот фрукт, который знаком с детства каждому человеку, который с удовольствием выращивают дачники, может продлить жизнь человеку в среднем на 17 лет! Да, да вы не ослышались! По утверждению британских ученных из Института исследований пищи города Норич, регулярное потребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма. Они обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы...

При самостоятельном лечении артроза, большинство из нас делает массу ошибок, тем самым усугубляя заболевание. Давайте разберем эти ошибки. Ошибка №1. Одна из глупостей - это попытка "разработать" больной сустав. Так как острая боль является сигналом щадить суставы, не мучать себя и не делать ничего через боль. Но к голосу своего организма люди прислушиваются редко и невзирая на болевые ощущения пытаются "разогнать" соли. Для этого прибегают к ползаньям на коленях, бьют себя по суставам, катают стеклянную банку...

Я продолжаю рубрику рецептов от головной боли. Не всегда есть возможность выпить обезболивающее средство. Ниже я предложу вам подручные средства, с которыми можно справиться с головной болью. Средства, о которых ниже пойдет речь, являются проверенными народной медициной. Все они просты как в приготовлении, так и в использовании, так как ингредиенты, необходимые для приготовления этих средств очень доступны и есть в каждом доме. Средство 1. Как ни парадоксально, но головная боль может быть вызвана тем, что вы мало пьете воды...