Как восполнить весь спектр эмоций, которых не хватает из-за сидения дома? Смотрим, читаем, наслаждаемся. Сериалы: Острые козырьки - адреналин, азарт Дневники вампира - ситуации и диалоги от которых становится стыдно, но всё равно хочется ещё Леденящие душу приключения Сабрины - в названии всё понятно Ведьмак - красивые виды, не только на природу ;) Фильмы: 1+1 - будто провел целое лето с другом Властелин колец и Хоббит - пока пересматриваете,...
Полина говорит.
Спорт в условиях карантина
Вы замечаете за собой ухудшение самочувствия после недели сидения дома? Чувствуете ли вы слабость, мышечные зажимы, головокружение? Я - да, поэтому я поразмышляла, как можно это исправить. Многие граждане страны во всех регионах с понедельника вышли на работу, но большинство остается дома, соблюдая самоизоляцию. Во всех случаях пока действует ограничение движения: выходить из дома можно только до работы, до ближайших продуктовых магазинов и аптек, гулять с домашними питомцами, не отходя от дома дальше, чем на 100м...
Паста с шампиньонами в сливочном соусе.
У нас это одно из любимых семейных блюд, каждый раз принимаю комплименты. Для пасты нам понадобится: ◦ лук • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 1шт ◦ чеснок • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 2-3 зубчика ◦ шампиньоны • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 600г ◦ сливки • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 400мл ◦ сыр • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •...
5 шагов к гармонии с собой
Сейчас я поделюсь своими наблюдениями о том, как меняется жизнь, если правильно отдыхать. В конце будет маленький бонус ;) Еще совсем недавно у меня был период, когда все валилось из рук, появились проблемы в отношениях с мужем, друзьями, когда не было сил ни на что и катастрофически не хватало времени. Знакомо? В ходе долгих разговоров и размышлений мы пришли к выводу, что мне нужно вылезать из этого состояния. Первым шагом стал мой уход с работы. О, этот счастливый миг! Пара...
