Здоровье и успех

Человек -существо потребительское.Нам всегда всего мало и хочется большого, несмотря на то, что есть все необходимое. Предположим вы зарабатываете 30000 рублей в месяц(средняя зарплата в РФ) и вдруг вас неожиданно повысили до 60000 рублей. Вы захотите приобрести новую квартиру, одежду, телефон... Тем самым будут расти потребности, а денег будет прежде не хватать. Казалось бы очевидные вещи, но так оно и есть на самом деле. Что же нужно делать? 1) Переосмыслить образ жизни; 2) Следить за расходами (записывать свои покупки и...

Самый эффективный метод похудеть-это избавиться от "трех белых ядов": соль,сахар,мука. Не нужно пытать себя голодом с целью избавиться от лишнего веса,ведь это очень вредит здоровью,да и это неэффективно и дает результат ненадолго. Давайте с вами будем честны.Избавить от "трех белых ядов" практически не реально. Еще давно учеными было доказано,что сахар вызывает большую зависимость,чем наркотики. Но вполне реально сократить употребление соли,сахара,муки в пищу. Для нормальной работы организма человеку необходимо съедать в среднем один килограмм соли в год...