НОВОСТИ

Хотите накачать мышцы пресса? В этой статье я расскажу о 10 упражнениях, которые на мой взгляд помогут вам добиться своей цели. Вы можете выбрать пару упражнений и включить эти упражнения в свою тренировку, либо же делать все подряд. Пора уже начинать готовится к лету! 1. Ножницы на весу Упражнение "ножницы" комплексно воздействуют на всю прямую мышцу живота. При этом отлично прорабатывается её нижняя часть, которая обычно плохо реагирует на нагрузку. Регулярное выполнение упражнения укрепит пресс и сделает живот более плоским...

с детства любил бананы, топовая тема. Отвечаю.))))

Сбербанк вводит кредитные каникулы. Кто может на них претендовать и какие документы следует представить 2 дня назад6,1 тыс. дочитываний2 мин.16 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.6,1 тыс. дочитываний, 37%. Пользователи, дочитавшие до конца.2 мин. Среднее время дочитывания публикации. 25 марта 2020 года Президент России Владимир Путин обратился к гражданам России по ситуации с пандемией коронавируса в мире и ситуации в нашей стране. Президент России отдельно остановился на текущей социально-экономической ситуации...

Сейчас розничные цены на топливо стабильны и отстают от инфляции. Не подействовал даже февральский взлет оптовых котировок на Санкт-Петербургской международной товарно-сырьевой бирже. Там за месяц, по...

Про такие новости обычно говорят «это слишком хорошо, чтобы быть правдой». Потому что если окажется, что верна версия, о которой идет речь в этой статье, Россия переживет пандемию коронавируса с меньшими потерями, чем такие страны, как Италия, Испания и США, где каждый день заболевают тысячи, а умирают сотни людей, и нет никакой возможности их спасти. Зависимость прививки от туберкулеза, которой уже сто лет, и смертности от нового вируса COVID-19 на прошлой неделе обсуждалась на нескольких информационных площадках исследователями-вирусологами из разных стран...

От излишков веса на животе и боках надо обязательно избавляться, поскольку такой жир, называемый висцеральным, формируется, в первую очередь, вокруг внутренних органов и сосудов. Это чревато различными заболеваниями, от варикоза и атеросклероза до диабета и онкологии. Если же забиваются сосуды, это ведет к инсультам и инфарктам. К счастью, убрать жировые отложения в области талии вполне реально. Боремся с причиной Сначала надо разобраться, почему появился живот и бока. Если вы поправились равномерно...

У современных автомобилей встречается различная маркировка - у одних AWD, у других 4WD. В чем отличие и как понимать разницу в этой маркировке? Часто разница в этих обозначениях может ввести в заблуждение автовладельцев, но это означает лишь то, что у машин есть различия в оснащении...

Инсайды о потенциально самом массовом отъезде игроков из КХЛ в НХЛ ближайшее время хоккейный мир обречен сидеть в четырех стенах. Особые ценители могут наблюдать за великолепным белорусским чемпионатом...

Высокий уровень смертности от коронавируса в Италии был вызван произведенными изменениями в стратегии обнаружения инфекции и значительной долей пожилых граждан, которые к моменту заражения уже имели ряд различных заболеваний. Поясним. На начальном этапе экспресс-тест проходили все, у кого предполагалось наличие заболевания. Но позже, наряду с увеличением количества инфицированных, возник дефицит медикаментов. Из-за чего власти приняли решение проводить тесты только в особо тяжелых случаях. В легких случаях тест просто не проводился. Кроме того, Италия является одной из самых возрастных стран Европы...

Москва, 30 мар - РИА Новости. Российский боец смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов сообщил, что его поединок с Тони Фергюсоном может не состояться. Бой между Нурмагомедовым и Фергюсоном должен состояться 18 апреля...

Он уже успел пройти клинические испытания, а неделю назад был зарегистрирован для использования в стране. Тест позволяет как выявить новый коронавирус, так и дифференцировать его от других родственных...

В Москве ввели режим самоизоляции, который будет действовать с 30 марта. Теперь горожанам можно покидать свои дома только ради похода в ближайший магазин или аптеку, а выгуливать домашних животных разрешено в радиусе 100 метров вокруг дома. Также можно выйти, чтобы выбросить мусор. При этом всем, кто потерял из-за коронавируса работу, власти буду выплачивать пособие в размере 19 500 рублей...