Денис Круглов

Никакого вреда для одежды: её можно будет постирать и снова носить. Генеральный хирург США Джером Адамс продемонстрировал, как сделать маску из обычной футболки, шарфа, банданы или небольшого полотенца. Главное преимущество метода — для него не нужно ничего, кроме пары резинок (подойдут даже канцелярские). Вот что нужно сделать: Готово: маску можно надевать. После использования достаточно снять резинки и постирать футболку в стиральной машине (чем выше температура, тем лучше — но не забудьте свериться с указаниями производителя на ярлычке), и её можно снова носить. Снимать маску лучше за резинки, не прикасаясь к ткани...

Долгое время в СССР автомобиль считался предметом роскоши, да ещё какой роскоши. Получить машину мог далеко не каждый гражданин. И основной причиной было необходимость отстоять в очереди за авто. Этот процесс растягивался зачастую на много лет. особенно если у вас не было блата и вы небыли в спецсписках и пр., А если вы хотели что то солиднее, хотя бы жигули Жигули или тем более Волгу то в среднем стоять в очереди пришлось бы лет десять. Так же стоит отметить что не только очередью ограничивался процесс приобретения машины, не менее важный был и денежный вопрос. Многие говорят что машины тогда стоили непомерно дорого и были почти недоступны гражданам...

Правильное питание — для здорового образа жизни: правила составления сбалансированного рациона «Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания на здоровье не задумывался разве что совсем равнодушный к своему образу жизни человек. Даже яростные поклонники...

Занимаюсь спортом 💪❌

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...