Найти в Дзене
8 советов от экспертов по питанию, которые раз и навсегда научат есть здоровую пищу (И никаких страданий)
1. Следите за рационом Главная задача правильного питания - это построение такого рациона, при котором организм получает достаточно витаминов и микроэлементов. Важно уточнить, что это не диета, а полезные пищевые привычки, на формирование которых может потребоваться какое-то время. Первым делом важно оценить, насколько ваш рацион далек от тех продуктов и блюд, что советуют есть при правильном и сбалансированном питании, а затем постараться соблюдать новый подход и придерживаться его. Эксперты по...
5 лет назад
Личная жизнь президента
У каждой, даже самой красивой, истории есть начало и конец. В 1980 году 22-летняя жительница Калининграда Людмила Шкребнева на три дня прилетела с подругой в Питер. Знакомый позвал их на спектакль, а с собой пригласил друга, 28-летнего Владимира Путина. Улыбчивая блондинка сразу ему понравилась. На следующий вечер снова был театр и на третий тоже… Когда Люда уезжала, Путин написал ей на листочке номер телефона. Владимир Путин развелся с супругой Людмилой Александровной в 2013 году. Они сообщили общественности, что решение было обоюдным...
5 лет назад
Драка с блудницами, пьяный корпоратив: откровения экс-участницы «Уральских пельменей» Юлии Михалковой
В скором времени издательство «АСТ» выпустит книгу Михалковой «не говори мужчинам «нет!». «Познание таинств театрального искусства помогло мне прийти к успеху. Поможет ли вам? Ответ вы найдете в моей новой,...
5 лет назад
После раскола «Уральских пельменей»: карьера и личная жизнь Андрея Рожкова
Андрей Рожков прославился как капитан «Уральских пельменей», который привел команду к триумфу в Высшей лиге КВН. Новым витком творчества коллектива стал одноименный телепроект, полюбившийся зрителям по всей стране. В последние же годы поклонники переживают за судьбу шоу: многие участники ушли в свободное плавание и занялись собственными программами. Исключением не стал и Рожков: с 2018-го он объединился с Вячеславом Мясниковым в тандем «Ваши пельмени», а с остальными членами коллектива выступал только в рамках телепередачи...
5 лет назад
10 удивительных фактов о здоровье человека
1. Мочиться в бассейне вредно для нашего здоровья. Результаты специальных исследований гласят, что мочевая кислота (входящая в состав мочи) в реакции с хлором генерирует так называемые "ингаляционные побочные продукты дезинфекции" в бассейнах. Испарение этих продуктов вредно для здоровья пловцов. 2. Стресс провоцирует возникновение сыпи на коже. Эмоциональный стресс может повлечь за собой крапивницу на теле. Как реакция на стресс в организме идет ряд гормональных и химических процессов. В результате чего расширяются кровеносные сосуды и появляются красные пятна на коже...
5 лет назад