Михаил Кинглеь

Всем привет. Сегодня я хочу с тобой поделиться как я провожу свои дни на карантине. И сегодня я расскажу тебе как потратить свои дни карантина не зря,чтобы они прошли быстро, а самое главное с пользой для себя! Это окно меня всегда вдохновляет на свершение дел.Смотря на него, я будто уже готов взяться за что-нибудь стоищее и начать работать над своей целью Кто ещё не читал о топ 8 идей на карантине, ссылка здесь) https://zen.yandex.ru/media/id/5e8082d982f808165cdd24f9/top-8-idei-chem-sebia-zaniat-vo-vremia-karantina-5e8091070d0caf376928fe08...

Всем привет) Сегодня я расскажу как тебе похудеть за месяц. И перед этим я покажу чего я добился. Что можно кушать на правильном питании: Так, с питанием разобрались, теперь тренировки и самый лучший способ...

1.И так, в первом списке книга "Элдридж Джон-необузданное сердце". В этой книге повествуется путь ражных мужчин и разные примеры. Суть этой книги в том, чтобы вы нашли себя, перестали скрывать свой образ настоящего мужчины... Чтобы найти эту аудикокнигу, Просто зайди на мою страницу https://vk.com/mkingel2002 Добавь меня в друзья и напиши мне). 2. Вторая книга в моём топе-"Даниэлла Лапорт-живи с чувством". Эта книга и правда помогла мне в какой-то мере найти себя и помогла поставить цели, обязательна к прочтению, если ты потерял себя...

У всех в жизни была депрессия, такие моменты, когда хотелось никого не видеть и родится заново). Всем знакомо это чувство. Так что же такое депрессия и как с ней справляться? Для меня депрессия-это когда твои ожидаемые действия, мысли неудовлетворены, также это может быть из-за ссор с родителями, друзьями и девушкой(парнем) и т.д... Надеюсь вы поняли) Бывает так накрывает, что это уже в привычке грустить,потому что не получаешь должного, хочешь, чтобы тебя поняли и поддержали, но пока ты сам...

Всем привет) Я долго думал на эту тему, "Чем же себя занять". Но посидев у стола с чаем, я готов поделиться своим топом идей для собственного саморазвития и удовольствия.Так что, давайте начнём, полетели!). И первое в моём списке это занятие спортом. 2. Начни правильно питаться. Не спорю, есть много заморочек по-поводу правильного питания, но кто говорил, что будет просто). 3. Откажись от чистого сахара. Сахар является наркотиком и это факт, установленный учёными. Если решишь отказатьсяот...