Найти в Дзене
Мой кот
Гуляли сегодня с моим котом Максом по подъезду, и он второй раз уже лёг на одной из лестниц и растянулся как у себя дома. Я люблю наблюдать за его поведением, и поэтому присела рядом с ним на лестнице и стала его гладить. У меня не было с собой телефона,--я не думала, что после улицы (на которой был дождь), Макс захочет потусить ещё в подъезде. Мне было не на что отвлечься, и я знала, что мне это поначалу будет неприятно. Но также по опыту я знала, что смогу адаптироваться к этому состоянию. Я сидела и смотрела по сторонам. Заметила, что проводка выходит из определённых мест, и потом, скрытая трубами, идёт вдоль стены...
3 года назад
Не спится
И не пишется в последнее время. Посмотрела сегодня фильм "Сладкая женщина". Чёт уже второй день смотрю фильмы, кончающиеся безысходностью. Вчера посмотрела страшилку "Уборщица", в которой психопатка всех поубивала, и фильм закончился на том, что главную хорошую героиню она забрала себе в плен. А в сегодняшнем фильме главная героиня всё искала счастье, и фильм оборвался на том моменте, когда у неё все надежды на счастье закончились,--бросил последний мужик. Я не привыкла к таким концам фильмов, даже страшилок. Как то ждёшь всегда, что всё разрулится. И самое безысходное найдёт себе выход. Даже как то смешно стало от таких концовок...
3 года назад
Асфальт
Гуляю ночью с котом. Присаживаюсь на корточки, пока жду его, и замечаю, что на асфальте что то блестит. Приглядываюсь--это маленькие вкрапления. Задумываюсь о том, из чего они. Кажется, что это маленькие блестящие камушки. Потом замечаю, что в асфальте есть ещё много белых неблестящих камней побольше. Откуда они здесь, интересно? Когда кладут асфальт, он однородного темно-серого цвета. Наверное люди заносят эти камушки на подошве ботинок с земли, вдавливая их в бетон. И бетоновая смесь начинает перемежаться ими...
3 года назад
Может быть проще
Я немного в тупике. Не знаю, чего хочу, чем хочу заниматься, всё как то кажется, что приелось. Причём это состояние у меня в последнее время через день. То кажется, что всё круто и на своих местах, и что жизнь красива самыми простыми своими вещами, то на следующий день я вою с тоски. Чувствую себя in the trap (в ловушке). Внутри меня срабатывают стандартные сценарии действий--пойти погулять, убраться дома, найти новый заказ и поработать, порисовать, позалипать в интернете, пообщаться. Эти действия приносят мне удовольствие, но чего то не хватает. Чего то главного. Какой то главной идеи зачем это всё...
3 года назад
Смешанные чувства
Сижу под деревом около дома во дворе. Солнце приятно печёт на фоне прохладного ветра, --печёт меня, как картошечку. Настроение непонятное. Вроде всё ок, чувствую, что нахожусь в моменте, и принимаю постепенный разворот событий моей жизни на этой неделе: 4 похода к психиатру и эксперименты с разными таблетками для сна, уборка у Андрея, на которой я переутомилась, поход на пруд в Тимирязевском парке, состояние пошатывания на синдроме отмены антидепрессанта, хороший заплыв, и тепло на берегу, знакомство с Олегом, делание презентации по кухне Лены Богдановой,--каждый день по чуть чуть, пока открыт портал желания думать в эту сторону...
3 года назад
Пока рано
Хочу выложить сторис в инсту, написать подруге сообщение,--договориться в какой день празднуем мой др, но чувствую, что оба действия делать не время--энергия внутри не под это сейчас. И так в последнее время со многими вещами. Даже если физически могу их сделать, нет смысла делать без чувствования, что пора...
3 года назад
Несёт
Живу сейчас одна у сестры и её мужа, пока они уехали в Турцию. Второй день какая то тревога довольно сильная, и меня начинает нести,--узнала от соседа, пока гуляли с кошкой в коридоре, что у них живёт кот, и решила их познакомить, привела этого кота к нам. Он оказался оч похож на кота сестры и мужа. Сестра, увидев видос про этого кота, разозлилась, что я его привела,по большей части из за того, что её муж оч против такого. Потом разговорились с этим соседом немного, он предложил сходить на местный пляж. Я головой понимаю, что такие тусы мне не нужны, но подсознательно тянет во что то влезть. Стараюсь держаться в плане еды, но тоже чувствую, что всё больше и больше ем еду сестры и её мужа...
3 года назад
Визуал
Стала понимать, что мой мозг заполняется тем, что я вижу. Если я часто лазаю по соцсетям и смотрю много пёстрых постов, то потом они мелькают у меня в голове как дети на карусели. Мозг приучен к тому, чтобы фиксировать всё, что мы видим за день. Это можно проверить по тому, что в какие то моменты вспоминаешь, что это где то уже видел, вдруг в памяти всплывают какие то мысли относительно того, что увидел. И я захотела почистить свой визуал, --стала меньше бездумно залезать в соцсети и листать их. Благодаря этому осознала, что захожу в соцсети часто потому, что хочу удовлетворить определённые потребности, но не знаю как, поэтому таким образом отвлекаюсь...
3 года назад
Поворот к себе
Сейчас с сестрой обсуждали наши дела, и я осознала, что у меня получается. Идти по своему пути. Вчера появилась клиентка по организации пространства с психологическим подтекстом--шанс попробовать свои психологические навыки. И я поняла, что скоро всё изменится--изменюсь я. Возможно я скоро перееду от мамы с котами, не будем так часто гулять с Максом и смотреть с мамой Диму Комарова, болтать. Шла по торговому центру после того, как проводила сестру на электричку, и навстречу мне шёл парень, который, поравнявшись со мной, вспомнил о чём то и развернулся и пошёл со мной в одну сторону. Промелькнула мысль, что могу так познакомиться со своим парнем...
3 года назад
Город под подошвой
Сегодня много шла. По городу. С коляской. Забрала её у друга моего нежника Антона, для мамы--она восстанавливает ходьбу после инсульта. Поняла, что лучше её везти по верху--а то в метро куча переходов с лестницами. Поэтому шла от дома друга пешком до остановки автобуса. Шла долго, и от вибрации коляски об асфальт чувствовала рельеф "почвы". Вибрацию города. Где то ощущение становилось плавным, нежным, а потом снова было тыгыдык, тыгыдык. Сегодня моё чувствование обострено и при этом много сил--вот реально коридор затмения кончился. Покрашенные в насыщенный красно-кирпичный цвет полусферы на асфальте (чтобы тачки не заезжали) кажутся особенно привлекательными...
3 года назад
Хоуч
Случайно неправильно написала слово хочу и появилось вот такое "хоуч", похожее на слово коуч. Мне понравилась такая игра слов, сейчас я ещё больше живу по своим желаниям, стараюсь их слышать, даже если они кажутся непрактичными. Такой вот я сам себе хоуч) Как в песне Шарлота хочу-могу, могу-хочу. Хочу танцевать и петь, общаться с людьми, хихикать. И это всё как то связано с тем, что на этой неделе я получаю 11982 руб...
3 года назад
Ощущения
Еду в электричке, смотрю на деревья за окном. Листья с веток как будто тянутся в сторону дороги,--деревья как будто протягивают нам свои кленовые ладошки. Чу-чух, чу-чух. На Коломенском направлении электричек поезда ещё старые и ходят редко. Даже если нужно проехать всего две станции. В ожидании электрички остаёшься предоставленным самому себе. Я включаю медитативную музыку, и начинаю следить на ощущениями тела. Больше всего ощущаю как напрягается мой желудок. Дышу животом, чтобы его расслабить. Вдох-выдох, вдох-выдох. Выхожу с электрички, и иду вдоль зелёных берегов железнодорожной станции...
3 года назад