Хотите новость: вас никто никогда не обижал своей критикой, не расстраивал и не унижал.
Все это делаем мы сами в ответ на услышанное.
⠀
Приведу пример:
Эффект ореола (гало-эффект) - это искажение нашего мышления, которое стремится обобщать, классифицировать, находить закономерности и в итоге упрощать наше взаимодействие со средой.
⠀
Это навешивание ярлыков,...
Бывало ли в вашей жизни, что вы брались и делали запоем что-либо по несколько дней (недель, месяцев), а потом вдруг рвение куда-то исчезало, находилось великое множество отговорок и причин, которые мешали...
Второй принцип Фромма для овладения любым искусством - сосредоточенность ✔️!
⠀
Вот что пишет сам Фромм: "Едва ли нужно доказывать, что сосредоточенность составляет необходимое условие для овладения искусством...
Эрик Фромм в своем величайшем произведении "Искусство любить" рассмотрел не только теорию любви, но и очень важный момент - принципы овладения любым искусством (будь то учеба, работа или даже любовь).
⠀
Как...
Голодные эмоции или Эмоциогенный тип нарушения пищевого поведения встречается в 60% случаев психологических основ лишнего веса и переедания - когда стимулом к приему пищи является вовсе не голод, а эмоциональный дискомфорт...
Продолжим вчерашнюю тему:
⠀
Селигман в семидесятых считал, что выученная беспомощность отражает веру человека в степень эффективности его действий и формируется у ребенка уже к 8 годам через три источ
В 1967 году американские психологи Мартин Селигман и Стивен Майер проводили эксперимент над собаками (тогда такие эксперименты еще были разрешены):
⠀
Животных помещали в клетку, где через цельнометаллический...
Я придумала свои психологические кинопланы на ноябрь и с вами хочу поделиться. (очень рекомендую прочесть описание сериалов и взять в закладочки).
⠀
✔️Сериал "Ганнибал" (2013-2015)
⠀
Ученые все время что-то выясняют! И вот они определили 4 ключевых момента для достижения любой цели! Давайте проведём самодиагностику качеств "победителя" и, если потребуется, определим приоритетные области...