Что мешает пойти к психологу?
Может отсутствие в нашей культуре широкой практики? Наша надежда на "авось" сам разберусь? Страх встретиться с самим собой и честно поговорить? Не много ли вопросов и оправданий? Да, именно оправданий! Ведь наш мозг старается всячески защитить нас от стресса! Разборки со своими страхами, чувствами, переживаниями однозначно приводят организм к дисбалансу. Наш умный мозг блокирует и оправдывает все вышеперечисленное, чтобы мы оставались спокойнее) У нас в стране действительно не развита практика...