Обычные будни...

Знаете какая у нас с мужем мечта?🤩 Мы мечтаем о своём доме🏡 Двухэтажном, теплом, уютном, с большим двориком, с беседкой... А в период самоизоляции ещё больше находишь плюсов в своём доме😊 Знаете, чтобы так вышел во двор, шашлычки, ребенок на свежем воздухе🤤 Ягодки летом🍒🍓 Я только согласна на них, может еще на вишню, яблоню, чтобы не нужно было...

Мой девиз по жизни: "ищи плюсы, там, где их даже нет" 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Сейчас большую часть времени мы будем проводить дома, и чтобы скрасить его, да и вообще реально провести его с пользой, я решила написать список домашних дел, которые по каким то причинам всегда откладываются... Ну и когда есть конкретный список - это мотивирует. И кукушка не поедет😄 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 💡протереть пыль на всех полках, картинах, кухонных ящиках, холодильнике, люстрах и т.д.; ✅почистить стиральную...

Советы беременным👇 Самый частый совет, который я слышала во время беременности - это "спи сейчас побольше, а то потом не выпишься". Честно, меня всегда смешил этот совет, ну как можно выспаться на будущее? НИКАК🤷‍♀️ Но... Я нашла статью в которой учёные проводили эксперимент, и доказали, что на будущее выспаться можно, но не более чем на неделю😜 Для этого нужно в течение недели спать больше своей нормы на 2-4 часа в день...

Для знакомства с фитнес резинками не выбирала их неделями/годами, штудируя отзывы в сети. Пришла в первый попавшийся магазин, им оказался "Лента", и взяла самый простой вариант (зная себя, могла забросить после первого занятия😜). ... У меня в комплекте 3 резинки с разным уровнем сопротивления. Пользуюсь двумя: средним и сильным. Использовать можно для всех групп мышц: плечи, руки, спина, ягодицы, грудь, пресс, ноги🔥...

В ходе последних событий выходить из дома можно только в крайней необходимости... Что делать, если ооочень хочешь сладкого???  Лови😉 Всем знакомый вкус детства, сладкая колбаса🍪 Что нужно: • Печенье юбилейное; • Варёная сгущёнка; Печенье складываем в глубокую миску, измельчаем скалкой или кухонным молотком...

Завести свой маленький дневник, было одной из лучших идей за последние пару лет📖 . В одном месте сосредоточена ценная память с очень большой концентрацией, память в словах, мыслях, картинках, лицах, улыбках и эмоциях❤ . То, что можно почувствовать заново и вернуться в отрывки жизни хотябы на секунду, вспомнить что ты чувствовал тогда, как выглядели твои близкие и какими переливами блестели твои глаза👀 ...

Привет). С первым меня днем на дзен. Давай знакомиться, меня зовут Ира. Я замужем и есть малышка Алиса. Не принимала решение вести страничку, никогда не думала. До беременности я работала в банковской сфере, в которой успешно росла и развивалась. Я планировала спокойно уйти в декрет и из декрета выйти на хорошую позицию. Есть Instagram у меня, как и у большинства людей, чтобы делиться фотографиями еды или на природе, фото с мужем. Самое интересное, что во время беременности я отошла от Instagram и перешла в другую социальную сеть, где можно было присоединиться именно к группам по интересам...