Естсественное восстановление зрения
Дорогой читатель! Мы уже разобрали с Вами самое главное упражнение для восстановления, а точнее расслабления зрения.
Далее мы разобрали упражнения для тренировки глазных мышц. Сегодня расскажем Вам о том, как спустя долгое время ношения очков сделать их живыми. Причем и в прямом, и переносном смысле. Ваши глаза не только станут чувствовать себя лучше, но и прекрасно осветятся со стороны. 1. Взгляд вверх - вниз (повторить 7 раз)
2. Взгляд влево - вправо (повторить 7 раз)3. Взгляд вверх влево - вниз вправо, т...