Найти в Дзене
Для занятий йогой: что выбрать?
Коврик для фитнеса, каремат для туристов (коврик туристический), бытовое покрывало или коврик для йоги? Чем руководствоваться при выборе или покупке: фактором цены, качеством изделия или его функционалом, а может всё решит привычка пользоваться своим незаменимым ни на пляже ни турпоходе одеялом? И все-таки: туристический каремат- это коврик или изомат или подстилка для туристов, пригодный для использования на природе, а также в условиях, требующих термоизоляции, влагоизоляции, нивелирования поверхности...
4 года назад
Интернет-магазин для танцев и гимнастики. http://bluesy.ru
Купить и примерить  одежду для в танцевальном интернет-магазине БЛЮЗ http://bluesy.ru, где  представлена спортивная  и танцевальная одежда для мальчиков и девочек увлекающихся спортивной и  художественной  гимнастикой и танцами:  гимнастическое трико, рейтинговые платья,  спортивные шорты короткие и удлиненные, топы, купальники и комбинезоны гимнастические и для  хореографии; гимнастики и фитнес- бикини (купальники со стразами); танцевальная  обувь: пуанты, в том числе пуанты Grishko, балетки,...
5 лет назад
О правильном питании. Что это - фейк? Семена льна.
Сегодня прочитала на одном из сайтов: "Ученые из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов предупредили о вреде семян льна, даже если речь идет о трех чайных ложках. Они способны вызывать отравление из-за высокого содержания в них амигдалина, т.е. органического соединения, которое вырабатывает ядовитый цианид. Об интоксикации организма цианидом можно узнать по следующим признакам: проблемы с дыханием, головные боли, перебои с ритмом сердца. В тяжелых случаях отравление может привести к летальному исходу...
5 лет назад
Как выбрать танцевальную обувь? Заметки хореографа.
2 часть. В продолжение описания, назначения, сравнения и о наиболее эффективном использовании обуви для хореографии. Джазовки (по иному: ганзяпки)— танцевальная обувь, визуально напоминающая туфли на шнурке,  изготовлены из натуральных (как правило)  дышащих материалов. Очень популярны джазовки сшитые с использованием сетки. Джазовки танцевальные кожаные  или текстильные  - это более грубая и тяжелая обувь, чем чешки и балетки. В данном варианте танцевальной обуви уже присутствует невысокий плоский каблучок не более 1 см...
1202 читали · 5 лет назад
Как выбрать танцевальную обувь? Заметки хореографа.
Красота танца и возможность выразить эмоции через движение всегда привлекали творческих людей. Сегодня благодаря популярности танца и множеству обучающих  школ и студий, каждый может посвятить себя этому виду искусства. Милонга, хастл, румба,  сальса, брейк, мамбо, танго и многие другие танцевальные направления сегодня стали весьма привлекательными и востребованными, получив второй шанс на существование не только в областях своего этнического возникновения, но и по всему миру.            ...
561 читали · 5 лет назад
Тренировочные и сценические юбки для девочек. Заметки хореографа.
Для занятий хореографией танцующим необходимо уделить достаточно внимания в  выборе юбки. Текстура и плотность ткани, фасон длина и цвет, в первую очередь, зависит от  выбранного танцевального направления, точнее, от его специфики, сложности и возрастной категории.  Основные определяющие  в выборе данного изделия- практичность, надежность, комфорт и, конечно же, красота, ведь правильно подобранная юбка будет служить как продолжением па, придавая им более яркий окрас и изящность, так и лаконичным завершением образа и силуэта исполнителя танца...
315 читали · 5 лет назад
Какую купить скакалку? Оптимальная длина тренажера исходя из роста .
Скакалка — спортивный снаряд и универсальный инструмент  для выполнения физических упражнений. Ее использование не ограничивается  занятиями в домашних условиях для укрепления организма или похудения позволяющими сжигать 700-1000 ккал/час. Профессиональные спортсмены и любители скиппинга (от  слова «skipp»-прыгать)  давно и прочно применяют  в своей подготовке.    Тренируясь профессионально или как любитель, скакалка будет более эффективна в использовании для любого возраста  если...
5 лет назад
Если скоро на работу или "мир, труд, апрель"
Коронавирус принес много неприятного каждому. Одно из таковых - "режим самоизоляции". Это то время, когда люди увидят себя в критической ситуации: вынужденная проверка своих отношений в семье, множество нерешенных бытовых проблем, кто - то поймет, что его жизнь не интересна без хобби и он не реализован. А кому-то отсутствие заработка - "конец света"...
5 лет назад
Преимущества использования резинок для фитнеса. Тренируемся дома.
Популярные  эспандеры ленточные, эспандеры -жгуты, кольцевой резиновый эспандер - кольцо с различными уровнями нагрузки для укрепления разных групп мышц тела. Как правило, латексные  эспандеры используют для занятий йогой, фитнесом и во  многих силовых видах спорта. Преимущества: Эспандер лента эластичная с прочно прошитыми петлями для захвата размером 4*80см - многофункциональный компактный тренажер для комплексных упражнений для всех групп мышц, разминки и так называемой "заминки" (растяжки мышц после выполненных упражнений)...
5 лет назад
Веер в танце. Мнение хореографа.
В нашей жизни веер, чаще всего, является элементом модных дефиле, в фотосессиях, украшает экранизации литературных произведений, создает сценический образ в постановках и пьесах, веер  активно используется в интерьерах для создания восточного стиля или как оберег помещения, но здесь выскажу мнение о веере как необходимом атрибуте танца.  Веер, как аксессуар танца, появился в странах Востока.    Испанский танец с веером разительно отличается от других хореографических постановок...
390 читали · 5 лет назад
Танцевальная одежда. Какая она должна быть?
Специальная одежда должна быть:       Основные принципы выбора одежды при её покупке: комфортность и безопасность в использовании, экологичность материалов изготовления.  Материалы взяты с сайта: http://bluesy...
5 лет назад