persifall

"Отличный способ забыть о вирусах и взять курс на изучение всех проблем, волнующих сегодня американцев - подписка на Netflix. С подросшим евро это не супер дешево, но: а) первые 30 дней для новых пользователей бесплатно (а там и карантин закончится); б) эта подписка действительно стоит каждой гривны.  Если ты пропустила пару хороших фильмов, которые взяли Оскар в этом году - самое время все исправить. Советуем также уделить время вечной классике и вспомнить, как все-таки классно шутили в "Как отделаться от парня за 10 дней".  Самое время подготовиться к теплому сезону и спрятать все свитера подальше...

Способ эффективного набора мышечной массы "Многие из нас привыкли тренироваться 3 раза в неделю, по полтора-два часа. Некоторые тренируются чуть реже или чаще, иногда стараясь компенсировать редкие тренировки тем, что выкладываются на них полностью. Но если позволяет время – можно попробовать альтернативный путь набора мышечной массы, хорошо зарекомендовавший себя. Дело в том, что анаболические гормоны в организме вырабатываются в первые 30-40 минут интенсивной нагрузки. После чего их выработка прекращается и сменяется выработкой катаболических, то есть разрушающих мышцы, гормонов...

1. Первый мститель Одна сплошная ретроспективная сцена. Большая часть событий происходит во время Второй мировой войны. 2. Агент Картер События сериала начинаются практически сразу после «Первого мстителя», в 1946 году. Пегги Картер работает на секретную организацию СНР (Стратегический Научный Резерв) и должна найти баланс между административной работой и секретными миссиями для Говарда Старка. 3. Капитан Марвел Основные события фильма, рассказывающего историю становления одного из самых могущественных героев вселенной, разворачиваются в 1995 году...