Христина

Как в случае с любыми привычками, изменение деструктивных мыслительных паттернов является трудной задачей. Но, с постоянной практикой, вы можете приучить свой мозг работать иначе. В этой статье вы узнает 6 способов, которые помогут вам перестать зацикливаться на негативных мыслях. Хотя все мы склонны зацикливаться на тех или иных ситуациях время от времени, некоторые из нас страдают от наплыва негативных мыслей постоянно. Это люди, которые склонны слишком долго обдумывать любые вопросы, мысленно...

1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны. 2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности. 3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию...

Вы встречались достаточно долго, чтобы ты могла ожидать предложения руки и сердца. Возможно, с момента вашего знакомства прошёл не один год и не два. Ваш быт давно устоялся, стал привычным и размеренным, пока в один прекрасный момент вы вдруг не поссорились и не разошлись. В тот момент ты думала, что он одумается и вернётся. А он нашёл себе другую и спустя какое-то время женился на ней. Справедливость? Не встречали. Это случается сплошь и рядом. О чём можно узнать на собраниях женского клуба лучших подружек. Во время очередной сессии сплетен звучит новая история в духе «А вы слышали, что произошло у Кати?» Все охают и ахают, сочувственно качают головами, соболезнуя обманутой соратнице...

Бывало такое, что об вас вытерали ноги? Использовали ваш труд? Занимали деньги и не возвращали? Вам не были благодарны, обесценивали ваши интересы, желания? Вам не выплатили зарплату, а вы просто промолчали и ушли? Порой люди позволяют пользоваться собой, совершенно не замечая этого. В основном это бывает, когда мы боимся остаться одни, когда нам кто-то нравится. Мы становимся уязвимы. Стараемся понравится. Согласитесь, когда мы стараемся понравится, нами легко управлять? Когда мы любим, мы хотим быть любимыми, хотим делать бескорыстные поступки. Но к сожалению встречаются люди, которые совсем...

ссылка на 1 часть 3. 3 шагом по созданию маски будет: Нажать, где красным обведено, выбрать Face Tracker, далее Face Mesh(ретушь кожи,возможно это вам не понадобиться) Далее добавляем materials, нажмаем + в левом углу нажимаем на материал, который мы создали(он выделен синем) Далее в правом верхнем углу Shader Type(отмечен крысным), выбираем самый последний в представленном...

В последнее время маски в сториз Instagram и Facebook становятся все популярней. Хотите начать создавать свои? Я подробно расскажу вам как это сделать ! Пошаговая инструкция! 1. Первое, что нужно это скачать программу, через которую мы будем делать маску по этой ссылке https://sparkar.facebook.com/ar-studio/learn/documentation/downloads/ 2.Далее, после того как вы скачали и установили...