Дмитрий Dru

Привет всем кто сидит в Яндекс Дзен и возможно попадется на меня. Меня зовут Дмитрий. Я решил создать канал, где буду писать о себе через челленджи яндекс дзена. Это не только повысит моё здоровье, но и может с мотивировать на более сложные дела, в сфере интернет возможностей. Небольшое лирическое отступление, теперь к теме статьи. Заставлять себя будем - качать пресс. Не абы как, а на правильность до ощущения жжения. Почему именно пресс? Потому что живот растет легко, а вот рельефицируется* крайне сложно...