Sergey Ganshur

Как быстро и легко накачать пресс? ТОП лучших упражнений для дома и без заморочек Кубики пресса – мечта многих мужчин, путь к которой не прост и требует постоянных действий. Для того чтобы получить идеальный рельеф следует достичь правильного соотношения процента жира в теле и толщины мышц пресса...

В советском обществе, во многом лишенном декоративности и эстетики, татуировки, да и любое другое украшательство собственного тела, обычно не поощрялись. Тем не менее, несмотря на строгие порядки, наколки появлялись даже у военнослужащих Красной армии. Но в отличие от тюремных татуировок, армейские наколки не обязательно несли с собой четкое смысловое содержание и конкретизацию статуса и положения их носителей в неформальной иерархии. Настоящий расцвет искусство татуировки переживает в России на рубеже XIX-XX веков...

Перед вами десятки сильнейших боксеров СССР по итогам 1970 года, утвержденные Федерацией бокса СССР. При составлении классификации учитывались выступления спортсменов во всех важнейших соревнованиях года:...

Золотые медали первого евро и три серебряных комплекта, пять успешных выступлений на Олимпиадах и полуфинал ЧМ-66 – сборная СССР ушла в прошлое, но является командой легенд. Вратарь Лев Яшин. Кто, если...

В Самарской области сотрудники полиции и Роспотребнадзора устраивают рейды по домам россиян, которые недавно вернулись из стран с плохой эпидемиологической ситуацией и самоизолировались. Тех безответственных граждан, кого не оказывается дома, ждут проблемы...