Как увеличить рост в домашних условиях?
Комплекс Упражнений 1. Растяжка шеи (вперед, назад, вправо, влево) - 3 подхода по 10 сек 2. Растяжка плеч - 1 подход 20 раз 3. Поза Кошка - Корова - 10 раз по 10 секунд 4. Поза Собаки - 3 подхода по 20 раз 5. Поза Кобры - 10 раз по 10 сек 6...